Tutkijat eivät vielä täysin ymmärrä, mikä aiheuttaa Alzheimerin tautia. Ei luultavasti ole yhtä syytä, vaan useita tekijöitä, jotka vaikuttavat kunkin henkilön eri tavalla. Ikä on tärkein tunnettu riskitekijä Alzheimerin tautiin. Henkilöiden lukumäärä tauti kaksinkertaistuu joka 5 vuosi yli 65-vuotiaana.
Suvussa on toinen riskitekijä. Tutkijat uskovat, että genetiikka voi olla tärkeä rooli aiheuttaa Alzheimerin tautia. Esimerkiksi varhain alkanut familiaalinen Alzheimerin tauti, harvinainen muoto Alzheimerin tauti, jota esiintyy vuotiaita 30 ja 60, on perinnöllinen.
Yleisempi muoto Alzheimerin tauti tunnetaan viiveellä ilmaantuvia. Se tapahtuu myöhemmin elämässä, eikä mitään selvää perhe kuvio näkyy useimmissa tapauksissa. Yksi riskitekijä tämäntyyppisen Alzheimerin tauti on geeni, joka tekee yhdenlaista proteiinin apolipoproteiini E, tai apoE.
Jokaisella on apoE, joka auttaa kuljettaa kolesterolin määrää veressä. Vain noin 15 prosenttia ihmisistä on lomake, joka lisää riskiä sairastua Alzheimerin. On todennäköistä, että muut geenit saattavat myös lisätä riskiä Alzheimerin tai suojaa sitä vastaan, mutta ne ovat edelleen löytäjäänsä.
Tutkijat vielä oppia paljon enemmän syitä ja riskitekijöitä. Lisäksi genetiikan ja apoE, he opiskelevat koulutus, ruokavalio, ympäristö ja molekyylitason muutoksia aivoissa oppia mikä rooli niillä saattaa olla tämän taudin kehitystä.
Tutkijat ovat havainneet, lisää vihjeitä, että jotkut riskitekijöitä sydänsairauksien ja aivohalvauksen - kuten korkea verenpaine, korkea kolesteroli, ja alhainen vitamiinin folaatin - voi myös lisätä riskiä sairastua Alzheimerin. Tutkijat tutkivat myös mahdollisuutta, että fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen toiminta saattaa suojata Alzheimerin.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että pitää aivot aktiivisena voi liittyä pienempi riski sairastua Alzheimerin. Tutkimuksessa, jossa nunnat, papit, ja veljekset tunnetaan nunnakuntien tutkimuksessa tutkijat pyysivät yli 700 osallistujaa kuvaamaan aikaa he viettivät vuonna henkisesti stimuloivaa toimintaa.
Näihin toimiin kuului kuuntelet radiota, sanomalehtien lukeminen, kun pelasin arvoituksista, ja menossa museoihin. Jälkeen seuraavat osallistujat neljä vuotta, tutkijat havaitsivat, että riski sairastua Alzheimerin oli 47 prosenttia pienempi keskimäärin niille, jotka eivät näitä henkisesti stimuloivaa toimintaa useimmin kuin niille, jotka eivät niitä ainakin usein.
Ei ole hoitoja, lääkkeitä tai pillereitä, jotka voivat estää Alzheimerin, mutta ihmiset voivat ottamaan askeleita, jotka voivat vähentää riskiä. Näitä ovat:
- alentaa kolesterolia ja homokysteiinin
- alentaa korkeaa verenpainetta
- valvoa diabetes
- harjoittelevat säännöllisesti
- ryhtymästä toimiin, jotka stimuloivat mieli
- Terveellinen ruokavalio on tärkeä. Vaikka mitään erityisruokavaliot tai ravintolisiä on todettu estävän tai kääntää Alzheimerin tauti, tasapainoinen ruokavalio auttaa säilyttämään yleisen terveyden.
Tutkimus ei ole osoittanut, että nämä toimet alentaa riskiä Alzheimerin, ja tutkimukset on suunniteltu suoraan testaamaan heidän kykyään tehdä niin tällä hetkellä käynnissä. Kuitenkin kaikki nämä asiat on hyvä tehdä joka tapauksessa, koska ne alentavat riskiä muita sairauksia ja auttaa ylläpitämään ja parantaa yleistä terveydentilaa ja hyvinvointia.
Kirjallisuutta