Wissenschaftler noch verstehe voll und ganz nicht was Alzheimer-Krankheit verursacht. Es ist wahrscheinlich nicht eine einzige Ursache, aber mehrere Faktoren, die jeder Person unterschiedlich auswirken. Alter ist die wichtigste bekannter Risikofaktor für Alzheimer-Krankheit. Alle 5 Jahre über 65 Jahren verdoppelt die Zahl der Menschen mit der Krankheit.
Geschichte der Familie ist ein weiterer Risikofaktor. Wissenschaftler glauben, dass die Genetik eine Rolle spielen können, in die Ursachen der Alzheimer-Krankheit. Beispielsweise wird früh beginnende familiären Alzheimer-Krankheit, eine seltene Form der Alzheimer-Krankheit, das auftritt, im Alter zwischen 30 und 60, geerbt.
Die mehr verbreitete Form der Alzheimer-Krankheit ist als spät beginnende bekannt. Es tritt später im Leben, und keine offensichtliche Familie Muster ist in den meisten Fällen gesehen. Ein Risikofaktor für diese Art der Alzheimer-Krankheit ist ein Gen, das eine Form der ein Protein namens Apolipoprotein E oder ApoE macht.
Jeder hat ApoE, die hilft, Cholesterin im Blut führen. Nur etwa 15 Prozent der Menschen haben das Formular, das erhöht das Risiko von Alzheimer. Es ist wahrscheinlich, dass andere Gene können auch erhöhen das Risiko von Alzheimer oder gegen sie zu schützen, aber sie bleiben, entdeckt zu werden.
Wissenschaftler müssen noch viel mehr über Ursachen und Risikofaktoren zu erfahren. Neben der Genetik und ApoE studieren sie, Umwelt, Bildung, Ernährung und molekulare Veränderungen im Gehirn zu lernen, welche Rolle sie bei der Entwicklung dieser Krankheit spielen könnte.
Wissenschaftler finden weitere Hinweise, dass einige der Risikofaktoren für Herzerkrankungen und Schlaganfälle--wie Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und niedrigen Vitamin Folat--auch das Risiko von Alzheimer erhöhen können. Auch untersuchen die Möglichkeit die Forscher, die körperliche, geistige und soziale Aktivitäten gegen Alzheimer schützen können.
Studien haben gezeigt, dass das Gehirn aktiv zu halten mit einem geringeren Risiko von Alzheimer zusammenhängen könnten. In einer Studie mit Nonnen, Priester und Brüder bekannt als die religiösen Orden Studie gebeten Forscher mehr als 700 Teilnehmern, die Höhe der Zeit verbrachte sie in geistig anregende Aktivitäten zu beschreiben.
Diese Aktivitäten inklusive Radio hören, lesen Zeitungen, Puzzle-Spiele spielen und gehen zu Museen. Hinter das folgende die Teilnehmer für vier Jahre, fanden die Forscher heraus, dass das Risiko von Alzheimer 47 Prozent im Durchschnitt war für diejenigen, die diese geistig anregende Aktivitäten am häufigsten als für diejenigen, die ihnen am wenigsten häufig.
Es gibt keine Behandlungen, Medikamente oder Pillen, die Alzheimer verhindern können, aber Menschen nehmen einige Schritte, die ihr Risiko verringern können. Dazu gehören:
- Senkung der Cholesterin-und Homocystein
- Senkung der hohen Blutdruck
- Kontrolle der Zuckerkrankheit
- regelmäßig trainieren
- Beteiligung an Aktivitäten, die den Geist anzuregen
- Eine gesunde Ernährung ist wichtig. Obwohl keine spezielle Diäten oder Nahrungsergänzungsmittel gefunden wurden zu verhindern oder rückgängig machen der Alzheimer-Krankheit, eine ausgewogene Ernährung hilft insgesamt gute Gesundheit.
Forschung wurde nicht gezeigt, dass diese Schritte werden Ihr Risiko für Alzheimer senken, und Studien sollen direkt testen Sie ihre Fähigkeit, dies zu tun derzeit im Gange sind. Allerdings sind all diese Dinge gut, auf jeden Fall tun, weil sie das Risiko für andere Krankheiten senken und helfen aufrechtzuerhalten und zu verbessern Ihre allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden.
Weiterführende Literatur