Oamenii de ştiinţă nu încă complet înţeleg ce cauzează boala Alzheimer. Este, probabil, nu o singură cauză, dar mai mulţi factori care afectează fiecare persoană în mod diferit. Vârsta este cel mai important factor de risc cunoscut pentru boala Alzheimer. Numărul de persoane cu boala dubleaza vârstei 65 la 5 ani.
Istoria familiei este un alt factor de risc. Oamenii de ştiinţă cred că genetica poate juca un rol în cauze de boala Alzheimer. De exemplu, precoce-debut familial boala Alzheimer, o formă rară de boala Alzheimer care apare cu vârste între 30 și 60, este moştenit.
Cea mai comuna forma de boala Alzheimer este cunoscut ca tardivă. Ea are loc mai târziu în viaţă, şi nici un model de familie evident este văzut în cele mai multe cazuri. Un factor de risc pentru acest tip de boala Alzheimer este o genă care face ca o formă de o proteină numit apolipoprotein E, sau apoE.
Toată lumea are apoE, care vă ajută să efectueze colesterolului din sânge. Doar aproximativ 15 la sută de oameni au forma în care creşte riscul de Alzheimer. Este probabil că altor gene pot, de asemenea, creşte riscul de Alzheimer sau pentru a proteja împotriva ei, dar acestea rămân să fie descoperite.
Oamenii de ştiinţă liniştit nevoie pentru a afla mult mai mult despre cauzele şi factorii de risc. În plus faţă de genetică şi apoE, acestea sunt studiază educaţie, dieta, mediu şi modificări moleculară în creier pentru a afla ce rol acestea ar putea juca în dezvoltarea de această boală.
Oamenii de ştiinţă sunt găsirea mai multe indicii că unele dintre factorii de risc pentru boli de inima si accident vascular cerebral--ca hipertensiune arterială, ridicat de colesterol şi nivelurile scăzute de acid folic Vitamina--poate, de asemenea, creşte riscul de Alzheimer. Cercetătorii sunt investighează, de asemenea, posibilitatea ca activitatea fizică, psihică și socială pot proteja împotriva Alzheimer.
Studiile au arătat că păstrarea creier active pot fi asociate cu risc redus de Alzheimer. Într-un studiu cu Monahii, preoţi şi fraţii cunoscut ca studiul ordinelor religioase, cercetători a cerut mai mult de 700 participanţi pentru a descrie cantitatea de timp au petrecut în stimularea mental activităţi.
Aceste activități includ asculta radio, ziare de lectură, joc jocuri puzzle şi mergi la muzee. După următoarele participanţi pentru patru ani, cercetătorii constatat că riscul de a dezvolta Alzheimer 47 la sută mai mici în medie pentru cei care au făcut aceste mental stimularea activități cel mai frecvent decât pentru cei care le făcut puțin frecvent.
Nu există tratamente, medicamente, sau pastile care pot împiedica Alzheimer, dar oamenii pot lua câteva paşi care pot reduce riscul lor. Acestea includ:
- scăderea nivelurile de colesterol şi homocisteine
- scăderea tensiunii arteriale niveluri
- controlul diabetului zaharat
- exercitarea în mod regulat
- angajarea în activităţi care stimulează mintea
- Un regim alimentar sănătos este important. Deşi au fost depistate nu diete speciale sau suplimente nutritive pentru a preveni sau pentru a inversa boala Alzheimer, un regim alimentar echilibrat ajută ansamblu menţine bun sănătate.
Cercetările nu au arătat că aceşti paşi va reduce al tău risc de Alzheimer şi studii conceput pentru a testa direct capacitatea lor de a face acest lucru sunt în prezent în curs de desfăşurare. Cu toate acestea, toate aceste lucruri sunt bune pentru a face oricum, deoarece reduce riscul de alte boli şi ajuta la menţinerea şi de a îmbunătăţi sănătatea dumneavoastră generală şi bunăstarea.
Lecturi suplimentare