बस अलग लोगों को अलग अस्थमा के दौरे की चेतावनी संकेत है के रूप में, एक हमले के प्रत्येक व्यक्ति को अलग महसूस कर सकते हैं। जब वे एक हमला है फिर भी, अस्थमा से ग्रस्त कई लोगों कि रिपोर्ट,
- शुरू में, साँस लेने में और अधिक कठिन है और थोड़ा सामान्य से अधिक तेजी से हो सकते हैं। यह भी बहुत मुश्किल हो सकते हैं और या तो बहुत तेज़ या बहुत धीमी गति से।
- शुरू में, तुम अच्छी तरह से पूरा वाक्य में बात करने के लिए साँस लेने में सक्षम हो सकता है, लेकिन धीरे धीरे, आप कुछ ही वाक्य एक बार में एक ब्रेक ले लो करने के लिए बिना रुके बोलें करने में सक्षम हो सकता है।
- तुम wheeze, खाँसी, या अपने सीने में जकड़न महसूस करना शुरू कर सकते हैं। उसके बाद, आप गंभीर घरघराहट होना, खाँसी, या सीने में जकड़न हो सकता है।
- आपकी नाड़ी बहुत तेजी से हो सकता है।
- तुम perspire करने के लिए शुरू कर सकते हैं।
- अपने होंठ और उंगलियों एक भूरे नीले रंग में बदल शुरू कर सकते हैं
चेतावनी के संकेत
नीचे किसी भी चीजें हैं जो तुम्हें पता है कि तुम आ रहा है एक हमले की चेतावनी देने की जाँच करें:
कैसे अस्थमा के दौरे को प्रबंधित करने के लिए
यह है जहाँ आपके प्रश्न के लिखित अस्थमा कार्य योजना में आता है। यह आपको निम्नलिखित बता देना चाहिए:
- प्रारंभिक संकेत करने के लिए इसका मतलब यह घड़ी आपके अस्थमा बदतर (अपने पीक फ्लो की संख्या में एक ड्रॉप) या लक्षणों में वृद्धि की तरह पाने के लिए शुरू हो रहा है
- कैसे अपने लक्षण और पीक फ्लो माप में ये परिवर्तन के जवाब में अपनी दवाओं को समायोजित करने के लिए
- आपातकालीन उपचार लेने के लिए पीक फ्लो स्तर और लक्षण है कि तुम्हें दिखाने की जरूरत
जैसे ही आप लक्षण है और इसे का सावधानी से पालन करने के लिए शुरू आपके अस्थमा कार्य योजना के लिए बारी है। यह आपकी जान बचा सकते हैं।
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