Astma elämäntapaan ja huumausaineiden

Useimmat ihmiset astma on kahdenlaisia lääkkeet:

1. Quick-tullittomuus lääkkeiden silloin, kun tarvitset niitä, välittömästi tullittomuus kohtaamiasi ongelmia ja

2. Pitkän aikavälin ohjausobjektin lääkkeiden otettava päivittäin, pitkään lopettaa ja hallita oman Airwaysin tulehdusta ja siten estää ongelman oireista ja hyökkäykset.

Jokainen kanssa astma tarvitsee pika-tullittomuutta tai pelastamis lääketieteen pysäyttää astma oireet, ennen kuin ne huonone. Hengitysteitse lyhytvaikutteisten beta2-agonistilla on ensisijainen pika-tullittomuus lääketieteen. Se toimii nopeasti rentoutua tightened lihaksia oman Airwaysin ympärille siten, että oman airways voi avata ja Salli useamman lentoliikenteen pääsee virtaamaan niiden läpi.

Pika-tullittomuus lääketieteen olisi toteutettava astma oireita ensimmäinen merkki. Lääkäriltä voi suositella toteutettava tämän lääketieteen muina aikoina sekä-esimerkiksi ennen käyttämistä.

VAROITUS!

Pika-tullittomuus lääkkeet ovat erittäin hyvä pysäyttäminen astma oireet, mutta niitä ei tehdä mitään hallita oman Airwaysin tulehdus, joka tuottaa nämä ongelmat. Jos joudut käyttämään tavallista enemmän pika-tullittomuus lääketieteen tai jos joudut käyttämään joka päivä, se voi olla merkki siitä, että tarvitset myös toteutettava pitkän aikavälin ohjausobjektin lääketieteen oman Airwaysin tulehdusta vähentämiseksi. Keskustele tästä lääkäriltä mahdollisimman pian.

Pitkän aikavälin ohjausobjektin lääkkeiden käytetään ensinnäkin tulevien astma oireet estäminen. Näiden lääkkeiden toimii hitaammin kuin pika-tullittomuus lääkkeiden ja tarvitset voi kestää useita viikkoja ennen kuin tuntuu niiden vaikutuksia. Kun oman astma on hallinnassa, voit ehkä Leikkaa takaisin joitakin näitä lääkkeitä.

Tehokkain pitkän aikavälin ohjausobjektin lääkkeet ovat anti-inflammatorisia lääkkeet. Ne vähentävät oman Airwaysin tekeminen Airwaysin vähemmän ärtyisä ja vähemmän todennäköisesti oman astma reagoida käynnistimet tulehdusta.

Anti-inflammatorisia lääkkeet ovat yleensä tehokkain, kun voit ottaa ne joka päivä, myös silloin, kun sinulla ei ole mitään oireita.

Tehokkain anti-inflammatorisia lääkkeiden useimmat ihmiset ovat hengitysteitse corticosteroids.

Jotkut ihmiset et pidä ajatusta ottaen steroids. Mutta sellaisia astma hengitysteitse corticosteroids opiskeli vuosina suuria ryhmiä aikuisten ja lasten 2 vuotta vanhat kuin nuoret ja on todettu yleisesti turvallisena, kun toteutettu lääkärin määräämiä.

Myös ne ovat hyvin erilainen kuin jotkin urheilijat toteuttamat laittoman Anabolinen steroids. Ne eivät ole habit-forming-jopa Jos voit ottaa ne joka päivä useita vuosia. Ja koska ne ovat hengitettynä, lääketieteen siirtyy oikealle oman keuhkot tarvittaessa.

Kuten monet muut lääkkeiden hengitysteitse corticosteroids voi olla sivuvaikutuksia. Mutta useimmat lääkäreiden sopivat, että ottaen ne ja estää hyökkäykset pitkälle hyödyt ovat suuremmat kuin riskit sivuvaikutuksia..

Toteutettava hengitysteitse corticosteroids, kuten lääkärin ilmoituslomakkeella ja käyttää välinä tai tilan jaosto oman sinísinghót kanssa varmistaaksesi, lääketieteen menee suoraan oman keuhkot. Se on myös hyvä suusi huuhdellaan vedellä jälkeen ottaen nämä lääkkeet.

Muut käytettävissä astmaa käsittelevät pitkän aikavälin ohjausobjektin lääkkeet ovat:

• Inhaled pitkä toimivat beta2-agonisteja. Nämä ovat bronchodilators, joka voi auttaa estämään oireet kun hengitysteitse corticosteroids kanssa. Näiden lääkkeiden ei pitäisi käyttää yksin. Ne myös ei saisi käsitellä vakavista ongelmista tai hyökkäys.
  Kaksi yhden lääketieteen corticosteroids ja longacting beta2-agonisteja sisältävien on nyt käytettävissä.
• Cromolyn natrium on nonsteroidal anti-inflammatorisia lääketieteen, jonka avulla voidaan käsitellä mieto pysyviä astma, erityisesti lasten. Ei ole yhtä tehokas kuin hengitysteitse corticosteroids.
• Leukotriene valitsimet, tai anti-leukotriene lääkkeet ovat uudempia luokan pitkän aikavälin ohjausobjektin lääkkeiden, joka estää oman Airwaysin kemikaalien toiminto. Ellei tätä ole estetty, tiettyjen kemikaalien, nimeltään leukotrienes, lisätä oman keuhkot tulehdusta astma hyökkäyksen aikana.
  Anti-leukotriene lääkkeet, jotka ovat käytettävissä pilleri-lomakkeessa, käytetään yksin varmistaa pysyvien astma tai kanssa hengitettynä maltillinen astma käsitellä corticosteroids. Ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin useimmat potilaiden hengitysteitse corticosteroids.
• Teofylliini, myös käytettävissä pilleri-lomakkeessa toimii rentoutua ja avaa Airwaysin bronchodilator. Se estää nighttime oireita. Joskus käytetään pelkästään käsittelemään mieto pysyviä astma, mutta useimmiten se käytetään hengitysteitse steroidit.
  Jos otat teofylliini, tarvitset on veri-tasot tarkistetaan säännöllisesti varmistaaksesi, että annos on oikea sinulle.

Ottaen oman lääkkeet:

Sallitut

Monet lääkkeiden astma sekä lääkkeiden pika-lomitus- ja pitkän aikavälin ohjausobjektin tullutta sumutetta ja jauheet sinísinghót. Sinísinghót on synkronointiohjelman kannettavaan laitteeseen, joka toimittaa Airwaysin lääkitystä oikeus oman keuhkot, missä sitä tarvitaan. On olemassa monenlaisia sallitut.

Mitatusta annos sinísinghót (MDI) on pieni peltirasia, joka tarjoaa oman Airwaysin mitattu annos lääketieteen suusi kautta. Jotkin saatettavien inhalaatiosumutteiden avulla kemikaalin työntämään lääketieteen on sinísinghót ulkopuolella. Sallitut, joka käyttää kemiallisia chlorofluorocarbon (CFC) Korvataan vähitellen.

Muut sallitut lajeja ovat:

• Hengenvetoon aktivoitu sinísinghót, josta voit yksinkertaisesti Hengitä sisään suulla ja Pehmeä suihkepullot julkistuksen lääke
• Kuivan jauhe-sinísinghót (DPI)
• A Turbuhaler ja
• Aerolizer.

On tärkeää, voit opetella käyttämään oman sinísinghót oikein. Lue sen mukana tulleita ohjeita. Pyytää myös terveydenhuollon palveluntarjoajaan tai proviisorin ja näyttää, miten sitä käytetään. Kokeile itse ja pyytää häntä Varmista, että käytät sen oikealla tavalla.

Täytelevyinä

Välilevy tai tilan jaosto voi tehdä käyttämällä MDI paljon helpompaa. Se on erityisen hyvä ajatus käyttää tyhjänä välinä Kortikosteroidi saatettavien inhalaatiosumutteiden, koska se pienentää oman kielen tai suusi kääntöpuoli lääketieteen, joita viedään maihin summa. Tämä vähentää ärsytys oman kurkun ja lisää lääketieteen, joka tulee teidän keuhkot, johon se kuuluu saa summa.

On olemassa useita erilaisia täytelevyinä. Joillakin on suu pala. Joillakin on kasvot-peite, joka tulee Sovita lasten ja aikuisten erikokoisia.

Monet täytelevyinä mahdu sinísinghót; loppu joidenkin lääkitystä hiilisäiliöstä mahtuu laitteeseen. Jotkin saatettavien inhalaatiosumutteiden mukana valmiit täytelevyinä.

Täytelevyinä ei tarvita kuiva jauhe laitteille.

Useimmat täytelevyinä mukana myös ohjeet siitä, kuinka niitä käytetään. On tärkeää kysyä terveydenhuollon palveluntarjoajasi Näytä tyhjänä välinä käyttäminen oman MDI. Kokeile itse ja pyytää häntä Varmista, että teet se oikein.

Nebulizers

Nebulizer on toinen laite, joka toteuttaa hengitysteitse lääkkeet on helpompaa. Se tarjoaa lääketieteen hieno sumu suihkepullot sijaan. Nebulizer käyttäminen on yleensä helppo; Voit yksinkertaisesti Hengitä sisään ja ulos tavallisesti peite tai yhdistetty nebulizer suukappale kautta. Mutta se vie enemmän aikaa käyttää kuin sinísinghót. Se myös on kalliimpaa ja vaatii enemmän huoltoa. Ohjeet eri nebulizers käyttämiseen vaihtelevat, noudata ohjeita niin pakkausselosteessa.

Nebulized astman lääkitystä voi olla erityisen hyödyllistä imeväisille, pienten lasten ja aikuisten, joilla on ongelmia käyttämällä sinísinghót.

Huolimatta siitä, missä nämä laitteet, voit käyttää on käyttää niitä oikealla tavalla tai kaikki lääketieteen ei saada oman keuhkot yhteisöön.

Paras tapa oppia käyttämään näitä laitteita oikein on lääkäriltä tai Sairaanhoitaja, proviisorin, tai hengitysteiden terapeutin voit näyttää sinulle kuinka pyytää. Osoittaa se sitten takaisin hänelle Varmista, että sinulla on oikea.

Mitä lääkkeiden tarvitsen?

Lääkärit yleensä päättää mitkä lääkkeet ja kuinka paljon kunkin määrätä, keuhkojen vajaatoiminnan ja kuvion oireiden perusteella-kuinka monta päivää ja yötä sinulla on ne, kuten alla olevassa kaaviossa. Yleensä, jos sinulla on ongelmia ei yli 2 päivää viikossa tai kuukaudessa 2 yötä, ne tutkivat oman astma mieto ja ajoittaisia ja säädettävä vain pika-tullittomuus lääkkeiden, käytetään, kun sinulla on ongelmia.

Jos sinulla on useammin oireita, tarvitset todennäköisesti päivittäinen pitkän aikavälin ohjausobjektin lääkkeiden estää ongelman oireista. Useita käyntejä saattaa kestää, ennen kuin lääkärin etsii täsmälleen oikeassa lääkkeiden ja annosten puolestasi.

Nyt kun tiedät enemmän tietoja astma lääkkeiden ja mitä he tekevät, pyytää lääkäriltä astma toimintasuunnitelman kirjoittaa:

• Pika-lomitus- ja pitkän aikavälin ohjausobjektin lääkkeiden nimi
• Miten paljon kukin lääketieteen tulisi ottaa, ja
• Kun ottamiseksi kunkin oman lääkkeet

Muut toimenpiteet käsittelemisessä astma sisällyttää:

• Allergia laukausta (immunoterapia) voi auttaa, jos sinulla on allergioiden, joita ei voi hallita helposti välttää oman käynnistimet ja ottamalla lääketieteen.
• Iäkkäiden ihmisten kanssa astma olisi oltava pneumococcal (keuhkokuume) rokotuksista.
• Antibioottien ei suositella rutiini tai ensiavun astma, lukuun ottamatta, joita tarvitaan infektion, kuten keuhkokuume tai epäillyn bakteerien Poskiontelontulehdus.

Astma käynnistimet ja miten voidaan välttää niitä

Vältetään asioita, jotka tuovat astma oireet-oma astma käynnistimet-on toinen tärkeä osa astma toimintasuunnitelma.

Jotkin yleisin asioita, jotka tuovat astma oireet ovat allergeenit, ärsyttäviksi, virusperäisen infektioiden ja käyttämistä.

Aineallergeeneja ovat aineet voivat aiheuttaa allergisen reaktion on. Jotkut ihmiset immuunijärjestelmään näkee "ulkomainen" tai "vaarallisia" ja reagoi liioiteltuja tapa suojella heitä vastaan elin.

Miten muista ottaa yhteyttä lääkkeet

• Laita suosikki kuvan itse tai rakastettusi, jääkaappi, jolla Huomautus, joka sanoo, "muista ottaa astma lääketieteen."
• Säilyttää oman lääketieteen sängyn puolen yön jalusta.
• Toteutettava astma lääketieteen oikealle, kun harja oman hampaiden ja pitää se hammasharja muistutukseksi, tai sijoita viljakasvien-ruudun vieressä ja toteutettava aamiaisella.
• Laita "muistilappujen" näkyvissä paikoissa muistuttaa sinua ottamaan astma lääketieteen eli, jääkaappi, cab minne säilytät oman suosikki aamulla Muki (ehkä jopa säilytät lääketieteen pullon sisällä Muki.), rompulla kylpyhuone, päivänä front door.
• Jos käytät puhelin yrityksen sähköpostin äänipalvelun, kirjata muistutuksen itsellesi ja palvelun voi automaattisesti soittaa sinulle joka päivä samaan aikaan.
• Perustettava kaveri ystävä, joka on myös päivittäin Kasalukuyan kanssa ja järjestää soittaa toisilleen päivittäin, muistutus "Ota yhteyttä lääketieteen."
• Pyytää yhden tai useamman lapset tai lapsenlapset soittaa sinulle joka päivä nopeasti muistutuksen kanssa. Se on erinomainen tapa tavoitettavuus ja vähän luotuja rakastaa ohje grownups.
• Siirrä oman lääketieteen viikoittain pillereiden ruutuun, useimmat apteekkien saatavilla.
• Jos sinulla on henkilökohtainen tietokone, program käynnistysvaiheen muistutus astma lääketieteen tai merkin kanssa yksi vapaa palvelut, joka lähettää muistutuksen sähköpostia päivittäin toteuttaa.
• Jos kellosta ja hälytyksen, program se äänimerkin ja muistuttaa sinua ottamaan astma lääketieteen.
• Muista täydennys oman lääkemääräystä. Aina, kun täydennys VAUHDITTUMINEN, muistiin kalenterin tilaukseen ja poimia seuraavan täydennys viikkoa ennen lääkkeestä on vuoksi loppumiseen.

Jotkin astma vammaisten yleisin aineallergeeneja ovat:

• Eläinten dander - asteikkojen tai kuivatut sylki hiukset, ihon tai eläinten sulat
• Pöly punkit - pieni vikoja, jotka viihtyvät patjat, pehmustetut huonekalut, matot ja täytetyt eläimet
• Torakat ulosteet
• Siitepöly puut ja ruoho
• Muotit, sisä- ja ulkokäyttöön

Ärsyttävät on ympäristö, joka allergiaa oman keuhkot asioita. Joitakin yleisimpiä keuhkojen ärsyttävät ovat:

• Savuke savu
• Ilman pilaantumisen, mukaan lukien otsonin
• Kylmällä ilmalla tai Sää muutokset, kuten kulutusennätystä, korkea kosteus ja rain showers
• Vahva hajuja tai sumutetta, kuten hajusteita, kotitalouksien pesuaineita, Kypsentämiseen savujen - erityisesti niiden Paistaminen - maalit ja lakat

Muita asioita, jotka tuovat astma oireet jotkut ihmiset ovat:

• Harjoitus
• Hengityselintulehdukset, kuten vilustuminen tai virusperäisen keuhkokuume. Myös Poskiontelontulehdus ja nuha.
• Lääkkeet, kuten áspirin tai muiden nonsteroidal antiinflammatory tulehduslääkkeet (AINS) kuten ibuprofeeni ja beta-blockers, joita käytetään korkea verenpaine ja Glaukooma lääkkeet
• Sulfites (kuivatut hedelmät, jalostettujen perunoiden tai Katkarapu) elintarvikkeiden tai juomien (viinistä tai oluesta)
• Gastroesophageal refluksoidaan taudin (GERD), lääketieteelliseen kuntoon, joka aiheuttaa närästys
• Vahva lausekkeiden tunteet (mukaan lukien laughing kova tai crying)

Tämä ei ole täydellinen luettelo kaikista asioista, jotka voivat nostaa astma oireita. On tärkeää tietää, mikä aiheuttaa ongelmia puolestasi.

Huomionosoitukset

• Astma
• Lapsuusajan astma
• Astma oireet
• Astma diagnoosi
• Määräysvaltaa astma
• Liikunta ja astma
• Seuranta astma
• Käyttämällä piikin virtausmittari
• Mitä jos minun astma huononee?
• Astma hyökkäykset