您可以通过领先的健康的生活方式和采取措施，降低心脏病风险防止心房纤颤 (房颤)。这些步骤包括：
- 不吸烟
- 以下是低饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的心脏健康饮食每日包含各种各样的谷物、 水果和蔬菜
- 获取经常进行适量运动
- 保持健康的体重
如果您有心脏病或危险因素，应使用你控制你的状况并降低您的风险的并发症，如自动对焦的医生。除了后健康的生活方式上面的步骤，也可以帮助控制心脏病，医生可能会劝你采取一个或多个以下步骤：
- 按照短划线的饮食计划，以帮助降低血压。
- 保持你的胆固醇 （总胆固醇、 高密度脂蛋白 （HDL） 及低密度脂蛋白 (LDL)) 和甘油三酯在健康饮食的改变和/或药物水平。
- 限制或避免酒精。
- 如果你患有糖尿病，控制血糖 (血糖) 水平。
- 获得定期检查。
- 指示服药。
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资料来源： 全国心、 肺、 血液研究所