Flutuações do açúcar no sangue

Pela Dra. Ananya Mandal, MD

Os níveis de açúcar no sangue são regulados por uma variedade de estímulos e mecanismos. Isto é importante para a homeostase metabólica. Os níveis podem flutuar depois de jejuar durante longos períodos de tempo ou uma ou duas horas após o consumo de alimentos. Apesar disso, as flutuações são menores. Os níveis normais de glicose no sangue humano permanecem num intervalo extremamente estreito.

Na maioria dos seres humanos este varia de cerca a 82 mg / dl a 110 mg / dl ( de 4,4 a 6,1 mmol / l). Os níveis de açúcar no sangue aumentam para cerca de 140 mg / dl (7,8 mmol / l) ou um ainda mais um bocado em seres humanos normais após uma refeição completa. Nos seres humanos, os níveis de glicose normais no sangue estão cerca de 90 mg / dl, o equivalente a 5 mM (mmol / L).

Visto que o peso molecular da glicose, C6H12O6, é de cerca de 180 g / mol, fazendo o cálculo, a quantidade total de glicose que normalmente circula no sangue humano é de cerca a 3,3 a 7 g (assumindo um volume normal de sangue em adultos  de 5 litros).

Dito de outra forma: um homem adulto saudável de 75 kg com um volume de sangue de 5 litros, um nível de glicose no sangue de 100 mg / dL ou 5,5 mmol / L significa um total de cerca de 5 g (0,2 oz ou 0.002 gal, 1/500 do total) de glicose no sangue.

Isto também significa aproximadamente 45g na àgua corporal total. A água corporal total inclui mais do que simplesmente o sangue e estará normalmente cerca de 60% do peso total do corpo nos homens. 5 gramas de glicose são aproximadamente equivalentes a um pacote de açúcar pequeno ou uma colher de chá cheia de açúcar.

Para ser considerado um não diabético a American Diabetes Association recomenda um nível de glicose pós-prandial inferior a 180 mg / dL (10 mmol / l) e um nível de glicose no sangue pré-refeição de 90-130 mg / dl (5 a 7,2 mmol /eu).

Molaridade e concentração em massa

A glicose no sangue é medida em termos de molaridade, medidos em mmol / L ou milimoles por litro. Nos Estados Unidos, e em menor grau em outros lugares, em concentração de massa, medida em mg / dL. Si uma cifra em mg / dL  tem de ser convertida em mmol / L, tem que ser dividida por 18 ou multiplicada por 0,055. Do mesmo modo para converter uma cifra em g/ mmol para mg / dL deve ser multiplicada por 18 ou dividida por 0,055.

Revisto por April Cashin-Garbutt, BA Hons (Cantab)

Fontes

  1. www.diabetes.ca/diabetes-and-you/living/management/manage-glucose/
  2. diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/type1and2/YourGuide2Diabetes_508.pdf
  3. professional.diabetes.org / .../04-Blood-Sugar.pdf
  4. http://ndep.nih.gov/media/knownumbers_eng.pdf
  5. http://www.learningaboutdiabetes.org/downloads/HighBloodSugarEN.pdf
  6. https://diabetesatwork.org/_files/handouts/I_A01b_HO.pdf
  7. www.healthinfotranslations.org/pdfDocs/FastingBloodSugarTest_Som.pdf
  8. http://www.lincolnsurgery.com/media/ask-diabetes.pdf
  9. www.gov.ns.ca / .../DAPBloodSugarBrochure-1.pdf

Last Updated: Sep 5, 2016

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Comments

  1. José Dejuane José Dejuane Panama says:

    Para los que empezamos con los problemitas......anticiparse es la mejor medicina.

  2. Hilda Ochoa Hilda Ochoa Mexico says:

    BUEN DIA

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