Bryst pumper spænder pris fra under $50 (manuelle pumper) til over $200 (elektriske pumper, der omfatter en bæretaske og en isoleret sektion til lagring af mælk containere). Hvis du kun vil være væk fra din baby et par timer om ugen, kan så du købe en manuel pumpe eller et af de mindre dyre. Hvis du vil tilbage til arbejde, er det værd at investere i en god kvalitet elektrisk pumpe. Nogle pumper kan købes hos baby maleartikler eller generelle stormagasiner, men de fleste høj kvalitet automatiske pumper har købt eller lejet fra laktation konsulent, på et lokalt hospital, eller fra en ammer organisation.
Pumpe
Uanset hvilken type job du har, hvis du går tilbage til arbejde efter at have din baby, det bør være muligt for dig at tage tid at pumpe din modermælk. Du kan tale med din arbejdsgiver om hvorfor ammer er vigtigt, hvorfor pumpe er nødvendigt, og hvordan du planlægger at passer pumpe til dit arbejde tidsplan. Pumpe væk fra din baby på den samme tidsplan, at han eller hun breastfeeds sikrer, at du holde op din mælk levering til at imødekomme dit barns behov. Hvis du opholder hjem til pleje til din baby, er have en effektiv pumpe hjemme også nyttigt. Du kan bruge det til at aflaste engorgement, især når din mælk levering kommer først i, eller når du skal være væk fra din baby i nogen tid, såsom en aften ud med din partner. Hvis du har midlertidigt træffe medikamenter, der kan skade din baby, kan du pumpe og kassere dine mælk i denne periode.
-
Forbered til pumpning før du gå tilbage til arbejde. Lad din arbejdsgiver ved, at du er amning og forklare, at, når du er væk fra din baby, du skal tage pauser hele dagen til pumpe din mælk at give dit barn på et senere tidspunkt. Spørge, hvor du kan pumpe på arbejdspladsen, og Sørg for, at det er et privat, ren, roligt område. Kontroller også du har et sted at opbevare mælken. Diskutere, hvordan du planlægger at passer pumpestationer i arbejdsdagen. Du kan tilbyde at udarbejde en anden tidsplan, som kommer tidligere eller forlader lidt senere hver dag for at indhente helst tabt arbejde, hvis dette kommer som et problem. Hvis din dagpleje er tæt ved dit job, kan du muligvis arrangere til ammes din baby under arbejdstid. Sørg for at drøfte fordelene ved amning med din arbejdsgiver, især, ammende mødre savne færre dage fra arbejde. Hvis din direkte chef ikke kan hjælpe dig med dine behov, bør du kunne gå til afdelingen menneskelige ressourcer for at sikre du er indkvarteret.
-
Nogle mødre start pumpning og lagring af deres mælk forud for tid de vender tilbage til arbejde for at have en tilgængelig for den første uge, når de er adskilt fra forsyning den baby.Antallet af gange, skal du pumpe din mælk, afhænger af længden af tid, du er væk fra din baby. Men det er normalt ikke bedst at gå mere end tre timer uden at fjerne nogle mælk fra dine bryster. Hvis du forlader en meget unge baby, der spiser meget ofte, skal du muligvis pumpe din mælk mere ofte først så dine bryster ikke blive ubehageligt eller lække.
-
Udtrykker mælk gennem pumpe er en lærde færdighed, der er både fysisk og psykisk. Det tager ca. samme tidspunkt som ammer, medmindre du bruger en "dobbelt" automatiske bryst pumpe. Lad-ned reflex er vigtige under pumpe for at udtrykke en god mængde mælk. Hvis du har problemer med at få din mælk til "Lad-ned" i starten af pumpning, du kan finde det nyttigt at have et billede af din baby-Luk-ved. Du kan også prøve andre ting at stimulere den Lad-ned refleks, som anvender en varm, fugtig Komprimer til brystet, forsigtigt massere bryst, eller bare sidde roligt og tænker på en afslappende indstilling. Forsøge at klare dit hoved af stressende tanker. Bruge en komfortabel stol eller puder. Når du begynder at udtrykke din mælk, mener om din baby.
-
Det er bedst at vaske dine hænder før pumpning din modermælk og for at sikre den tabel eller det område hvor du pumper er også rene. Hver gang du er gjort pumpning, er det bedst at vaske dit Pumpende udstyr med sæbe og vand og lad det luft tørre grundigt. Dette hjælper med at forhindre bakterier kommer i modermælken.
Pumpe alle Breastmilk til Baby
Nogle mødre vælge at erstatte ammer med pumpestationer alle deres mælk til foder til deres babyer i en flaske. I disse tilfælde er babyer stadig at få alle de sundhedsmæssige fordele ved menneskelige mælk.
Nogle mødre kan vælge denne måde af fodring fordi de er ubehagelige med akten af amning. Andre måske har fundet, at deres babyer havde problemer lagres pga. et fysisk problem som en kløft Gane, eller at babyer foretrukket flasker efter en lang midlertidige fravænning. Mødre, som har ømme brystvorterne i begyndelsen af ammer, mener nogle at pumpe ikke skader eller at pumpe og flaske fodring bedre opfylder behovene for deres livsstil.