משאבות השד טווח המחירים מתחת $ 50 (משאבות ידנית) אל מעל $ 200 (משאבות חשמליות הכוללות תיק נשיאה ו סעיף מבודד עבור מיכלי אחסון חלב). אם אתה רק הולך להיות הרחק התינוק כמה שעות בשבוע, אז אתה יכול לרכוש משאבה ידנית, או אחד מאלה פחות יקר. אם אתה מתכוון לחזור לעבודה, זה שווה להשקיע באיכות טובה משאבה חשמלית. משאבות כמה ניתן לרכוש בחנויות אספקת תינוק או בכלל חנויות כלבו, אך משאבות באיכות גבוהה ביותר אוטומטי צריך לרכוש או לשכור מן יועצת הנקה, בבית חולים מקומי, או מארגון ההנקה.
שאיבה
לא משנה איזה סוג של עבודה יש לך, אם לחזור לעבודה אחרי התינוק שלך, זה צריך להיות אפשרי לך לקחת את הזמן לשאוב חלב שלך. אתה יכול לדבר עם המעסיק שלך על למה הנקה חשובה, מדוע יש צורך לשאוב, ואיך אתה מתכנן להתאים שאיבה לתוך לוח הזמנים העבודה שלך. תוך שאיבה מן התינוק על לוח הזמנים אותו כי הוא או היא breastfeeds מבטיחה לך לשמור על אספקת החלב שלך כדי לענות על הצרכים של התינוק. אם אתה נשאר בבית כדי לטפל בתינוק שלך, שיש משאבה יעילה בבית הוא גם מועיל. אתה יכול להשתמש בו כדי לעזור להקל על הגודש, במיוחד כאשר אספקת החלב שלך הראשון מגיע, או כאשר אתה צריך להיות במרחק של התינוק שלך עבור כל כמות של זמן, כגון ערב עם בן זוגך. אם יש לך באופן זמני לקחת תרופות שעלולות להזיק לתינוק שלך, אתה יכול לשאוב ולזרוק את החלב בזמן הזה.
היכונו שאיבה לפני שאתה הולך לחזור לעבודה. בואו המעסיק שלך יודע שאתה הנקה מסבירים כי כאשר אתה נמצא הרחק מהתינוק שלך, תצטרך לקחת הפסקות במשך היום כדי לשאוב חלב כדי לתת לתינוק שלך במועד מאוחר יותר. שאל שבו אתה יכול לשאוב בעבודה, לוודא שהוא פרטי, אזור נקי, שקט. כמו כן, לוודא שיש לך מקום לאחסן את החלב. דיון איך אתה מתכנן להתאים שאיבה לתוך יום העבודה שלך. אתה יכול להציע לעבוד על לוח זמנים שונים, כגון מגיע מוקדם או לצאת קצת יותר מאוחר כל יום כדי לפצות על הזמן שאבד כל עבודה, אם זה עולה כנושא. אם מעונות יום שלך הוא קרוב למקום העבודה שלך, תוכל לארגן להניק את התינוק שלך בזמן העבודה. ודא לדון את היתרונות של ההנקה עם המעסיק שלך, במיוחד כי מניקות להחמיץ ימים פחות מהעבודה. אם הממונה הישיר שלך לא יכול לעזור לך עם הצרכים שלך, אתה אמור להיות מסוגל ללכת משאבי אנוש במחלקה שלך כדי לוודא שאתה לאכלס.
יש אמהות להתחיל שאיבה ואחסון של חלב שלהם לפני הזמן שהם יחזרו לעבוד על מנת לקבל אספקה זמינה בשבוע הראשון כאשר הם מופרדים התינוק. מספר הפעמים תצטרך משאבת חלב שלך תלוי משך הזמן אתה רחוק התינוק שלך. אבל, זה בדרך כלל לא הכי טוב ללכת על יותר משלוש שעות מבלי להסיר מעט חלב מן השדיים שלך. אם אתה משאיר תינוק צעיר מאוד שאוכלת לעתים קרובות מאוד, ייתכן שיהיה צורך לשאוב את החלב שלך לעתים קרובות יותר בהתחלה כך השדיים שלך לא להיות נוח או דליפה.
הבעת חלב באמצעות שאיבה היא מיומנות למדו זה הן פיזית והן פסיכולוגית. זה לוקח בערך באותו הזמן כמו הנקה, אלא אם כן אתה משתמש במשאבת "כפול" השד אוטומטי. אכזבה רפלקס חשוב במהלך השאיבה כדי להביע את כמות טובה של חלב. אם אתה נתקל בבעיות מקבל חלב שלך "אכזבה" בתחילת השאיבה, אתה עלול למצוא את זה מועיל יש תמונה של התינוק שלך קרוב אחר. אתה גם יכול לנסות דברים אחרים כדי לעורר את רפלקס אכזבה, כמו החלת לדחוס חם, לח אל השד, בעדינות לעסות את השדיים, או סתם לשבת בשקט ולחשוב הגדרה מרגיע. נסה לנקות את הראש ממחשבות מלחיצות. השתמש בכיסא נוח או כריות. ברגע שאתה מתחיל לבטא את החלב שלך, לחשוב על התינוק שלך.
מומלץ לשטוף את הידיים לפני לשאוב חלב שלך כדי לוודא את הטבלה או באזור שבו אתה נמצא שאיבה הוא גם נקי. בכל פעם שאתה עשית שאיבה, הדרך הטובה ביותר היא לשטוף ביסודיות וציוד שאיבה שלך עם מים וסבון ולתת לו להתייבש באוויר. זה עוזר למנוע חיידקים להגיע לתוך החלב בשד.
שאיבה כל חלב עבור תינוקות
יש אמהות לבחור להחליף הנקה עם שאיבה כל החלב שלהם כדי להאכיל את התינוקות שלהן בבקבוק. במקרים אלה, תינוקות עדיין מקבל את כל היתרונות הבריאותיים של חלב אנושי.
יש אמהות יכול לבחור בדרך זו של האכלה כי הם חשים לא בנוח עם פעולת ההנקה. אחרים אולי מצאו כי התינוקות שלהן היו בעיות latching על עקב בעיה גופנית כמו חיך שסוע, או כי תינוקות העדיפו בקבוקים אחרי זמני זמן לגמילה. עבור אמהות לפטמות כואבות בתחילת ההנקה, חלק חשים כי שאיבה לא כואב או שאיבה האכלה מבקבוק טוב עונה על הצרכים של סגנון החיים שלהם.