Roken
Als u rookt tabak, is het het beste voor jou en je baby als je probeert om zo snel mogelijk stoppen. Praat met uw arts voor hulp. Tabak van sigaretten bevat een drug genaamd nicotine, die transfers naar de moedermelk en kan zelfs invloed hebben op de hoeveelheid melk die je produceert. Het risico op wiegendood (SIDS) wordt groter wanneer een moeder rookt of wanneer de baby in de buurt is de tweede hand (of passief) roken. Roken en passief roken kan ook toenemen luchtweg-en oorontsteking bij baby's. Als u niet stoppen, is het nog steeds beter om borstvoeding te geven omdat de voordelen van moedermelk nog steeds opwegen tegen de risico's van nicotine.
Illegale drugs
Als je borstvoeding geeft, moet je niet nemen van illegale drugs. Sommige drugs, zoals cocaïne en PCP, kan de baby hoog. Andere drugs zoals heroïne en marihuana kan leiden tot prikkelbaarheid, slechte slaap patronen, tremoren en braken. Baby's kunnen verslaafd raken aan deze medicijnen. Als u een harde tijd stoppen, vraag dan uw arts of een vertrouwde vriend om hulp.
Alcohol
Als u borstvoeding geven, moet u voorkomen dat het drinken van alcohol. Alcohol doet krijgt om uw baby via de moedermelk, en is gevonden om piek in de concentratie ongeveer 30 tot 60 minuten na het drinken, of 60 tot 90 minuten als het met voedsel wordt ingenomen. De effecten van alcohol op de baby die borstvoeding krijgt zijn direct gerelateerd aan de hoeveelheid alcohol een moeder verbruikt. Matig tot zwaar drinken (2 of meer alcoholische drankjes per dag) kunnen interfereren met de toeschietreflex en de melk-ejectie reflex. Het kan ook schadelijk voor de baby's motorische ontwikkeling en de oorzaak langzame gewichtstoename. Om deze reden, en voor uw algemene gezondheid, als alcohol wordt gebruikt, moet de inname worden beperkt. Light drinken of af en toe een drankje is oke, maar borstvoeding te vermijden gedurende twee uur na de drank.