禁煙
タバコを吸う場合は、できるだけ早く終了するとあなたとあなたの赤ちゃんのために最高です。あなたの医者に話します。タバコたばこから胸を転送ミルクし、ミルクを生産量もに影響を与える可能性があります、ニコチンと呼ばれる薬が含まれています。乳児突然死症候群 （SIDS） のリスクは、母親の喫煙、または赤ん坊が中古 (パッシブ) 煙中の場合に大きくなります。喫煙および受動の煙がありますも呼吸増加し、耳の感染症の赤ちゃんに。終了できない場合は、母乳の利点がまだニコチンのリスクを上回るため、母乳をお勧めします。
違法薬物
母乳の場合は、違法薬物を取らないする必要があります。コカインと PCP などのいくつかの薬は、高の赤ちゃんをすることができます。ヘロインおよびマリファナなどの他の薬は、神経過敏、貧しい睡眠パターン、震えと嘔吐を引き起こすことができます。赤ちゃんは、これらの薬剤に常習しているなることができます。ハードの時間を終了した場合は、あなたの医者または信頼できる友人に問い合わせてください。
アルコール
母乳は、あなたのために、アルコールを飲むことが避ける必要があるかどうか。アルコールによって母乳、赤ちゃんを取得して、食品をとれば飲酒後 30 〜 60 分または 60 ～ 90 分濃度のピークにされているが。母乳で育てる児に及ぼすアルコールの母親を消費するアルコールの量に直接関連しています。重い中程度 (1 日あたり 2 またはより多くのアルコール飲料） を飲んで聞かせダウン反射と牛乳-射出反射妨げることができます。またすることができます害を赤ちゃんのモータの開発と遅い体重増加を引き起こします。アルコールを使用する場合、この理由をあなたの一般的な健康摂取量限定する必要があります。光を飲むか、時折の飲み物は大丈夫ですが、母乳で育てることを避けるため、ドリンクの後 2 時間。