吸烟
如果你吸烟烟草,它是为您和您的的宝宝最好的,如果你试图尽快退出。向您的医生寻求帮助。香烟的烟草中含有所谓尼古丁的药物,它转移到母乳,甚至可能会影响您所产生的产奶量。母亲吸烟或当婴儿大约是二手(或被动)吸烟时,婴儿猝死综合症(SIDS)的风险变得更大。吸烟和被动吸烟也可能会增加婴儿呼吸道和耳部感染。如果您不能退出,它仍然是更好地进行母乳喂养,因为母乳的好处仍然大于从尼古丁的风险。
非法毒品
如果你是母乳喂养,你不应该采取非法毒品。某些药物,如可卡因和PCP,可以使婴儿高。其他药物,如海洛因和大麻,可引起烦躁不安,睡眠状况不佳,震颤和呕吐。婴儿可以成为对这些药物上瘾。如果你有困难的时候戒烟,请询问您的医生或寻求帮助的一个值得信赖的朋友。
酒精
如果母乳喂养,你应该避免饮酒。酒精通过母乳给宝宝,并已发现高峰,其浓度约30至60分钟后饮用,或60至90分钟,如果它是与食物一起服用。酒精对母乳喂养婴儿的影响是直接关系到一个母亲所消耗的酒精量。中度至重度饮酒(每天2个或更多的酒精饮料),可以让反射和牛奶弹射反射干扰。它也可能会损害宝宝的电机发展,导致体重增长缓慢。出于这个原因,并为你的健康,如果是使用酒精,摄入量应是有限的。光喝酒或偶尔喝是好的,但要避免母乳喂养两小时后喝。