Rökning
Om du röker tobak, är det bästa för dig och ditt barn om du försöker avsluta så snart som möjligt. Prata med din läkare för hjälp. Tobak från cigaretter innehåller en drog som kallas nikotin, vilka överföringar till bröstcancer mjölk och kan även påverka mängden mjölk du producera. Risken för plötslig spädbarnsdöd (sid) blir större när en mamma röker eller när barnet är runt begagnade (eller passiv) rök. Rökning och passiv rök kan också öka luftvägarna och öron infektioner hos spädbarn. Om du inte avslutar, är det ändå bättre att amma eftersom fördelarna med bröstmjölk fortfarande överväger riskerna med nikotin.
Illegala droger
Om du ammar, bör du inte ta illegala droger. Vissa droger som kokain och PCP, kan göra barnet hög. Andra droger, som heroin och marijuana kan orsaka irritabilitet, dålig sovande mönster, darrningar, och kräkningar. Spädbarn kan bli beroende av dessa droger. Om du har ett svårt att avsluta, be din läkare eller en betrodd vän.
Alkohol
Om du amma, bör du undvika att dricka alkohol. Alkohol kommer till ditt barn via bröstmjölk och har kommit fram till toppen i dess koncentration om 30 till 60 minuter efter att ha druckit eller 60-90 minuter om det är med mat. Effekter av alkohol på ammar barnet är direkt relaterade till mängden alkohol som en mor förbrukar. Måttlig till tunga dricksvatten (2 eller mer alkoholhaltiga drycker per dag) kan störa låt-ned reflex och mjölk-utmatning reflex. Det kan också skada det barnets motoriska utveckling och orsaka långsamma viktökning. Av denna anledning, och för din hälsa, om alkohol används, bör intag begränsas. Lätta drickande eller en tillfällig dryck är okej, men undvika amning för två timmar efter drycken.