Breastfeeding kan være en flott opplevelse for deg og babyen. Det er viktig å ikke bli frustrert Hvis du har problemer. Hva som fungerer for en mor og baby kan ikke fungerer for en annen, så bare fokusere på å finne en komfortabel rutine og posisjoner for du og din baby. Her er noen tips for å få den til å fungere:
- Få en tidlig start. Du bør starte nursing så tidlig som mulig etter levering (innen en time eller to Hvis det er mulig), når babyen er våken og suge instinkt er sterk. Først inneholde deres bryst en slags melk kalt colostrum, som er tykk og vanligvis gule eller gylne i farger. Colostrum er mild til babyens mage og bidrar til å beskytte barnet ditt fra sykdom. Melketilførselen vil øke, og fargen endres til en blåaktig farge i løpet av de neste dagene etter barnets fødsel.
- Sykepleier på etterspørsel. Newborns må sykepleier ofte. Breastfeed minst hver 2 timer og når de viser tegn til sult, slik som å være mer varsling eller aktive, munn (putting hender eller fists til munnen og gjør suge bevegelse med munnen) eller rooting (å snu hodet på leting etter nippel). Crying er et sent tegn av sult. Mest nyfødte babyer ønsker å breastfeed omtrent 8 til 12 ganger i 24 timer.
- Feeden din baby bare bryst melk. Sykepleie babyer trenger ikke vann, sukkervann eller formel. Breastfeed eksklusivt for om de første seks månedene. Gi andre væsker, reduserer babyens inntak av vitaminer fra brystmelk.
- Forsinke kunstige nipples (flaske nipples og soothers). En nyfødt trenger tid til å lære hvordan å breastfeed. Det er best å vente til nyfødt utvikler en god suge mønster før å gi henne eller ham en Silikonnarresmokk. Kunstig nipples krever en annen suge handling enn ekte seg. Suge på en flaske kan også forvirre noen babyer når de først lærer hvordan å breastfeed. Hvis etter fødselen, din baby må bli tatt bort fra deg for et tidsrom, og må gis formel, kan du be nurse å bruk en sprøyte eller kopp når mate ham/henne for å unngå nippel forvirring.
- Breastfeed babyen syk under og etter sykdom. Ofte syke babyer vil nekte å spise, men vil fortsette å breastfeed. Brystmelk vil gi din baby nødvendig næringsstoffer og unngå dehydration.
- Air tørr nipples. Rett etter fødselen, kan du air-dry nipples etter hver pleie å holde dem fra cracking. Cracking kan føre til smitte. Hvis nipples gjøre sprekk, belegge seg med brystmelk eller en naturlig moisturizer, for eksempel lanolin, for å hjelpe dem å helbrede. Det er ikke nødvendig å bruke såpe på nipples, og det kan fjerne nyttig naturlige oljer som er secreted av montgomery glands, som er i areola. Såpe kan forårsake tørking og sprengning og gjøre nipple mer utsatt for sårhet.
- Se etter smitte. Tegn av bryst-smitte inkluderer feber, irritasjon, og smertefull klumper og rødhet i brystet. Du trenger å se en lege med en gang hvis du har noen av disse symptomene.
- Umiddelbart behandle engorgement.Det er normalt deres bryst å bli tyngre, og litt anbudet når de begynner å tjene større mengder melk på 2dre til 6te dagen etter fødselen. Denne vanlig bryst fullkommenheten kanskje slå over til engorgement. Når dette skjer, bør du mate babyen ofte. Kroppen din, over tid, justeres og produserer bare mengden melk barnet ditt behov. For å avlaste engorgement, kan du sette varmt og vått washcloths på deres bryst og ta varmt bad før breastfeeding. Hvis engorgement er alvorlig, kan å plassere kjøleelementer på brystene mellom nursings hjelpe. Snakk med lactation konsulent Hvis du har problemer med bryst engorgement.
- Spise riktig og få nok hvile. Du kan bli thirstier, og har en større appetitt mens du er breastfeeding. Drikke nok ikke-koffeinholdige drikker å holde fra å bli tørst. Å gjøre melk bruker ca 500 ekstra kalorier per dag. Kvinner er ofte forsøker å forbedre sine dietter mens de er gravid. Fortsetter med en forbedret kosten etter at barnet er født, vil det hjelpe å bli frisk. Men selv om du ikke alltid spise godt, kvaliteten på din melk vil ikke endre mye. Kroppen din justerer for å kontrollere babyens melk forsyning er beskyttet. Få så mye resten som du kan. Dette vil bidra til å forhindre bryst infeksjoner, som er forverret av trøtthet.
Hvis du er på en streng vegetarisk kosthold, du må kanskje øke vitamin B12-inntak og bør snakke med din helsevesenet leverandør. Spedbarn breastfed av kvinner på denne type diett kan vise tegn på ikke får nok vitamin B12.
Breastfeeding og medisiner Sover nær til Baby Breastfeeding, forbereder ankomst Breastfeeding og arbeid Breastfeeding pumper Bryst anatomi Breastfeeding og hormoner Brystet komprimering Riktig Breastfeeding Breastfeeding og Vitamin D Breastfeeding og familie Breastfeeding og gulsott Breastfeeding og Reflux Breastfeeding og Cleft ganen, Cleft Lip Breastfeeding tvillinger eller intervaller Breastfeeding under graviditet Breastfeeding etter bryst Surgery Breastfeeding Inducing amming Oppbevaring av brystmelk Breastfeeding spørsmål