Alăptarea poate fi o experienta minunata pentru tine si copilul tau. Este important să nu a lua frustrat dacă întâmpinați probleme. Ceea ce funcţionează pentru o mama şi copilul poate lucra pentru un alt nu, astfel încât doar se concentreze pe găsirea o rutina confortabil şi poziţii pentru tine si copilul tau. Iată câteva sfaturi pentru a face să funcţioneze:
- A lua un start timpurie. Tu ar trebui să înceapă nursing cât mai devreme posibil după livrare (în termen de o oră sau două în cazul în care este posibil), atunci când copilul este treaz şi supt instinctul este puternic. La prima sanii tai conţine un fel de lapte numit colostrului, care este groasă şi obicei galben sau aur în culoare. Colostrul este blând la stomac copilului şi ajută la protejarea copilului dumneavoastră de boală. Vă furnizare de lapte va creşte şi culoarea va trece la o culoare albăstruie-alb în timpul următoarele câteva zile după naşterea copilului dumneavoastră.
- Asistenta la cerere. Nou-născuţi nevoie să asistentă medicală frecvent. Alapta cel puțin la fiecare 2 ore și când Arată semne de foame, cum ar fi mai alertă sau active, mouthing (pune mâinile sau pumnii gura şi supt mişcare cu gura de luare), sau înrădăcinării (cotitură cap în căutare de biberon). Plâns este un semn târziu de foame. Cele mai născuţi doriţi să alăpteze aproximativ 8-12 ori în 24 de ore.
- Feed your baby numai piept de lapte. Nursing Bebeluşii nu nevoie de apă, apă de zahăr sau formulă. Alapta exclusiv pentru despre primele șase luni. Oferind alte lichide reduce copilului aportul de vitamine din laptele matern.
- Întârziere sfarcurile artificiale (sticlă sfarcurile şi suzete). Un nou-născut are nevoie de timp pentru a învăţa cum să alăpteze. Este recomandat să aştepte până când nou-nascutilor dezvoltă un model bun supt înainte de a da ea sau el o suzetei. Sfarcurile artificiale necesită o acțiune supt diferite decât cele reale. Suge de la o sticla poate, de asemenea, confunda unii copii atunci când acestea sunt în primul rând de învăţare cum să alăpteze. În cazul în care, după naştere, copilul dumneavoastră trebuie să fie luată departe de tine pentru o perioadă de timp şi trebuie să se facă formula, cere asistenta pentru a utiliza o seringă sau Cupa când hrănirea-l pentru a evita confuzia biberon.
- Să alăpteze copilul bolnav în timpul şi după boală. Deseori bolnav copii va refuza să mănânce, dar va continua să alăpteze. Laptele matern va da dumneavoastră baby necesare de nutrienţi şi a preveni deshidratarea.
- Dumneavoastră sfarcurile se usucă la aer. Se usucă imediat după naştere, vă puteţi aer dumneavoastră sfarcurile după fiecare medicală pentru a le menţine la cracare. Cracare poate duce la infecţii. În cazul în care dumneavoastră sfarcurile crack, stema-le cu lapte matern sau o crema naturale, cum ar fi lanolină, pentru ai ajuta să vindece. Nu este necesar să se utilizeze săpun pe dumneavoastră sfarcurile, şi se pot elimina utile uleiuri naturale, care sunt secretate de glande montgomery, care sunt în areola. Săpun poate cauza uscarea și cracare şi face biberon mai predispus la durere.
- Uita-te pentru infecţie. Semne de piept infecţii include febră, iritaţie, şi noduli dureros şi roşeaţă în piept. Aveţi nevoie pentru a vedea un doctor imediat dacă aveţi oricare dintre aceste simptome.
- Prompt trata engorgement.Este normal ca pentru sanii tai să devină mai mari, grele, şi un pic licitaţie atunci când încep face cantități mai mari de lapte în ziua 2a a 6a după naştere. Acest plinătatea de sân normală poate transforma în engorgement. Atunci când se întâmplă acest lucru, tu ar trebui să feed copilul frecvent. Va ajusta corpul tău în timp, şi produc numai cantitatea de lapte copilul dumneavoastră are nevoie. Pentru a calma engorgement, puteţi pune cald, umed Spalator, burete pe sanii tai şi ia bai calde înainte de care alăptează. În cazul în care engorgement este severă, introducerea pachete de gheaţă pe sanii între nursings poate ajuta. Vorbesc cu consultant Alăptarea, dacă aveţi probleme cu engorgement de sân.
- Mănâncă dreapta şi a lua suficient de restul. Puteţi fi thirstier şi au un apetit mai mare în timp ce sunteţi care alăptează. Bea destul non-caffeinated băuturi să ţină de a fi sete. Face lapte va utiliza aproximativ 500 calorii suplimentare pe zi. Femeile adesea încercaţi pentru a îmbunătăţi dieta lor, în timp ce acestea sunt gravidă. Continuând cu o dieta îmbunătăţit după ce copilul se naşte vă va ajuta să staţi sănătoşi. Dar, chiar dacă aveţi întotdeauna nu mânca bine, calității laptelui dumneavoastră nu se va schimba de mult. Corpul tau se ajustează pentru a se asigura furnizarea de lapte copilului este protejat. A lua restul fel de mult ca poti. Acest lucru va ajuta la prevenirea piept infecţii, agravată de oboseală.
Dacă sunteţi pe o dieta vegetariana stricte, poate fi necesar să crească ingestia de vitamina B12 şi ar trebui să vorbesc cu furnizorul Dvs. de îngrijire a sănătăţii. Sugari alăptaţi la sân de femei pe acest tip de dieta poate Arată semne de nu achiziţie suficient de vitamina B12.
Alăptarea şi medicamente Aproape de copilul de dormit Alăptarea, pregătirea pentru sosirea Alăptarea şi locul de muncă Alăptarea pompe Piept de anatomie Alăptarea şi hormoni Piept de compresie Alăptarea corectă Alăptarea şi vitamina d Alăptarea şi familia Alăptarea şi icter Alăptarea şi Reflux Alăptarea şi cerul gurii despicat, despicat buzelor Alăptarea gemeni sau multipli Alăptarea în timpul sarcinii Alăptarea după o intervenţie chirurgicală de sân Alăptarea inductoare Alăptarea Stocarea laptelui matern Alăptarea întrebări