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母乳餵養小貼士

母乳餵養可以為您和您的寶寶一個精彩的體驗。如果您有問題,它是重要的不是感到很沮喪。哪種方式適合一個母親和嬰兒不可能為另一種工作,所以只是側重于為你和你的孩子找到一個舒適的常式和職位。下麵是一些提示,使它的工作:

  1. 獲得早期的開始。你應該開始護理早交貨 (內如果有可能兩個小時) 後,您就可以,當你的寶寶是睡不著、 吸本能強。在第一次隆胸包含一種叫做初乳,這是厚和通常為黃色或金黃色的牛奶。初乳是溫柔,您的寶寶的胃,有助於保護您的寶寶的疾病。你的牛奶供應會增加,顏色會改變藍白色的顏色在你的寶寶出生後幾天。
  2. 護理需求。新生兒需要經常護理。母乳餵養至少每 2 小時,當他們顯示出饑餓,如警報或活動,更會說 (將手或拳頭口和製作吸嘴的議案),或生根(車削中尋找乳頭的頭) 的跡象。哭泣是饑餓的晚的跡象。最新生嬰兒母乳餵養希望在 24 小時內約有 8 至 12 倍。
  3. 飼料你嬰兒只乳房的牛奶。護理嬰兒不需要水、 糖水或公式。專為母乳餵養首六個月。給其它液體從乳汁減少嬰兒的攝入的維生素。
  4. 延遲人工接頭 (奶嘴和橡皮乳頭)。新生兒需要時間來學習如何母乳餵養。最好等到新生兒之前給她或他的奶嘴發展良好的吸格局。人工乳頭需要不同的吮吸操作比真實的。吸上一瓶可以還將混淆一些嬰兒,他們第一次學習的時候如何母乳餵養。如果出生後,您的寶寶需要採取離你的時間長度,亦要有公式,問以避免乳頭混淆喂他/她時使用的注射器或杯護士。
  5. 母乳餵養嬰兒生病期間和之後的疾病。經常生病的嬰兒會拒絕吃,但會繼續母乳餵養。母乳會給您所需的嬰兒營養和防止脫水。
  6. 空氣幹你的乳頭。右後出生,你可以每個護理,以防止開裂後風乾你的乳頭。裂縫可能導致感染。如果你的乳頭盡裂,大衣他們與母乳或自然的保濕產品,如羊毛脂,以説明他們治癒。沒有必要對你的乳頭,用肥皂和它可能刪除分泌的蒙哥馬利腺,位於乳暈的有用天然油脂。Soap 可以導致乾燥和開裂,並使乳頭更容易酸痛。
  7. 監視的感染。乳腺感染的跡象包括發燒、 刺激和疼痛的腫塊和紅腫的乳房。你要馬上看醫生,如果你有這些症狀。
  8. 及時治療充盈。這是牛奶的正常的隆胸,變得更大、 更重,有點投標時,他們開始在出生後的第 2 至第 6 次天製作數量較多。這個正常乳房脹滿可能變成充盈。在這種情況下,您應該經常喂寶寶。你的身體會隨著時間推移,調整和產生量牛奶寶寶只需要。為紓緩充盈,可以穿上你的乳房的溫暖、 潮濕的 washcloths,並採取溫暖浴池前母乳餵養。如果嚴重充盈,乳房護理之間放置冰包可説明。如果您有乳房脹痛的問題,跟哺乳顧問。
  9. 注意飲食和足夠的休息。你可能會更渴,有更大的胃口,而你是母乳餵養。喝足夠非含有咖啡因的飲料,以免被渴。牛奶將利用一天約 500 額外的熱量。婦女經常嘗試改善他們的飲食,而他們是懷孕。您的嬰兒出生後繼續改進飲食有助於你保持健康。但是,即使您不總是吃得好,你的奶的品質不會改變很多。你的身體調整,以確保您的寶寶的牛奶供應受保護。正如你可以盡可能多休息。這將有助於防止乳腺癌的感染,導致疲勞的惡化。

    如果您是在嚴格的素食者節食,你可能需要增加你的維生素 B12 攝入,應該跟你的衛生保健提供者。嬰兒純母乳餵養的婦女對這種類型的飲食可以顯示得不到足夠的維生素 B12 的跡象。

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