Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | Dansk | Nederlands | Filipino | Finnish | Ελληνικά | עִבְרִית | हिन्दी | Bahasa | Norsk | Русский | Svenska | Magyar | Polski | Română | Türkçe

Amning og Vitamin D

American Academy af Pediatrics (AAP) offentliggjort en sætning i April 2003 siger, at nogle spædbørn er udsat for risiko for vitamin d mangel (ikke har nok vitamin d i deres organer) og rickets. Rickets er en knogle-opblødning sygdom forårsaget ved ikke at få nok sollys og/eller D-vitamin i kroppen.

D-vitamin hjælper din baby opbygge stærke knogler. Sollys kan være en betydelig kilde til vitamin D, men det er svært at måle hvor meget sollys din baby får. Ting som hvor du bor, mængden af pigment i dit barns hud, hvor meget tid dit barn er i solen, og brugen af tatoveringer alle påvirker hvor meget D-vitamin din babys organ kan gøre fra sollys.

AAP foreslår, at alle spædbørn, herunder dem, der udelukkende børn i ammeperioden og dem, der er fodret formel, har mindst 200 internationale enheder (I.E.) af vitamin d pr. dag, starter under de første to måneder af livet. Dette beløb af vitamin d bør fortsættes gennem barndommen og ungdommen. Du kan købe vitamin d supplements til spædbørn på en drug lager eller købmand. Tale med din babys læge for at sikre dit barn får den rigtige mængde vitamin d.