Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | Dansk | Nederlands | Filipino | Finnish | Ελληνικά | עִבְרִית | हिन्दी | Bahasa | Norsk | Русский | Svenska | Magyar | Polski | Română | Türkçe

Stillen und Vitamin D

Die American Academy of Pediatrics (AAP) eine Erklärung veröffentlicht im April 2003 gesagt, dass manche Babys mit einem Risiko für Vitamin D-Mangel (nicht genügend Vitamin D im Körper) und Rachitis sind. Rachitis ist eine Knochen-Erweichung Erkrankung, die durch nicht genug Sonnenlicht und / oder Vitamin D im Körper verursacht.

Vitamin D hilft Ihrem Baby beim Aufbau starker Knochen. Sonnenlicht kann eine wichtige Quelle für Vitamin D sein, aber es ist schwer zu messen, wie viel Sonnenlicht Ihr Baby bekommt. Dinge wie, wo Sie leben, die Menge an Pigment in die Haut Ihres Babys, wie viel Zeit Ihr Kind in der Sonne, und die Verwendung von Sonnenschutzmitteln alle betreffen, wie viel Vitamin D der Körper Ihres Babys kann aus Sonnenlicht zu machen.

Die AAP legt nahe, dass alle Säuglinge, einschließlich derer, die ausschließlich gestillt werden, und diejenigen, die gefüttert Formel, mindestens 200 Internationalen Einheiten (IE) Vitamin D pro Tag haben, angefangen bei den ersten beiden Monaten des Lebens. Diese Menge an Vitamin D sollte in der gesamten Kindheit und Jugend fortgesetzt werden. Sie können Vitamin-D-Präparate für Kinder in Drogerien oder im Laden kaufen. Sprechen Sie mit Ihrem Kind den Arzt, ob Ihr Baby bekommt die richtige Menge an Vitamin D.