Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | Dansk | Nederlands | Filipino | Finnish | Ελληνικά | עִבְרִית | हिन्दी | Bahasa | Norsk | Русский | Svenska | Magyar | Polski | Română | Türkçe

Θηλασμό και βιταμίνη d

Η Αμερικανική Ακαδημία του Pediatrics (AAP) δημοσίευσε μια δήλωση τον Απρίλιο του 2003 λέγοντας ότι ορισμένες μωρά κινδυνεύουν για έλλειψη βιταμίνης D (δεν έχουν αρκετή βιταμίνης d σε όργανα τους) και rickets. Rickets είναι μια ασθένεια οστών-απαλύνει που προκαλούνται από την λήψη δεν αρκετό ηλιακό φως ή/και βιταμίνη d στο Σώμα.

Βιταμίνη d συμβάλλει στην ισχυρή οστών σας δόμηση μωρό. Ηλιακό φως μπορεί να είναι μια σημαντική πηγή βιταμίνης d, αλλά είναι δύσκολο να μετρηθεί πόσο ηλιακό φως σας παίρνει μωρό. Τα πράγματα όπως όπου κατοικείτε, το ποσό της χρωστικής ουσίας στο δέρμα σας μωρού, πόσο χρόνο είναι το μωρό σας με τον ήλιο, και η χρήση των αντηλιακά όλα επηρεάζουν πόσο βιταμίνη d σας μωρού όργανο μπορεί να κάνει από το φως του ήλιου.

Η AAP υποδηλώνει ότι όλα τα βρέφη, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που είναι αποκλειστικά τα και εκείνων που τρέφονται τύπο, είχε τουλάχιστον 200 διεθνείς μονάδες (IU) βιταμίνης d ανά ημέρα, που αρχίζουν κατά τους δύο πρώτους μήνες της ζωής. Πρέπει να συνεχιστεί αυτό το ποσό της βιταμίνης d σε όλη την παιδική ηλικία και την εφηβεία. Μπορείτε να αγοράσετε βιταμίνη d συμπληρώματα για βρέφη σε κατάστημα ναρκωτικών ή ψώνια χώρο αποθήκευσης. Μιλήστε με το γιατρό σας μωρού, για να βεβαιωθείτε ότι το μωράκι σας παίρνει το σωστό ποσό της βιταμίνης D.