Sim! Você pode fazê-lo! Amamentação mantém que você conectado ao seu bebê, mesmo quando você estiver ausente. Os empregadores e colegas de trabalho se beneficiam porque mães amamentando frequentemente precisam menos tempo fora para bebês doentes.
Mais e mais mulheres lactantes quando eles retornarem ao trabalho. Existem muitas empresas que vendem bombas eficaz e recipientes de armazenamento para o seu leite. Muitos empregadores estão dispostos a configurar quartos especiais para as mães que bomba. Depois de ter seu bebê, tente tirar o tanto tempo quanto possível, uma vez que ele irá ajudá-lo a obter a amamentação bem estabelecida e também reduzir o número de meses que você pode precisar para bombear seu leite enquanto você estiver no trabalho.
Se você planeja ter seu bebê tomar uma garrafa de mama expressa leite enquanto você estiver no trabalho, você pode introduzir seu bebê para uma garrafa quando ele ou ela é cerca de quatro semanas de idade. Caso contrário, o bebê não pode aceitar mais tarde a garrafa. Uma vez que seu bebê é confortável tomar uma garrafa, é uma boa idéia ter pai ou outro membro da família oferecem uma garrafa de leite materno bombeado em uma base regular para que o bebê permanece na prática.
Deixe seu empregador e/ou gerente de recursos humanos sabe que você planeja continuar amamentando depois que retornar ao trabalho. Antes de retornar ao trabalho, ou mesmo antes de ter seu bebê, começar a falar com o seu empregador sobre aleitamento materno. Não tenha medo de pedir uma área limpa e privada onde você pode bombear seu leite. Se você não tem seu próprio espaço de escritório, você pode pedir para usar o office do supervisor durante certas épocas. Ou você pode pedir para ter um canto livre de desordem limpo, um espaço de armazenamento. Tudo que você precisa é uma tomada, uma pequena mesa e uma cadeira se você estiver usando uma bomba elétrica. Muitas bombas elétricas também podem funcionar com baterias e não exigem uma tomada. Você pode bloquear a porta e colocar um pequeno sinal em que pede alguma privacidade. Você pode bombear o leite materno durante o almoço ou outras quebras. Você poderia sugerir ao seu empregador que você está disposto a fazer o tempo de trabalho para o tempo gasto bombeamento leite.
Depois de bombeamento, você pode refrigerar seu leite, colocá-lo em um refrigerador ou congelá-lo para o bebê ser consumido mais tarde. Muitas bombas vêm com casos que têm uma seção para armazenar seu leite com compressas de gelo Carregando. Se você não tiver acesso a um frigorífico, você pode deixá-lo em sala de temperaturas para: 66 °-72 ° F para até dez horas ou 72 °-79 ° F para até seis horas.
Muitos empregadores não estão cientes das leis estaduais que afirmam que eles tem que permitir que você para amamentar em seu trabalho. Sob estas leis, seu empregador é necessário para configurar um espaço para você para amamentar e/ou que tenham pago/não remunerado tempo empregados de amamentação.