Dr Ananya Mandal, MD
Syndrome prémenstruel ou PMS est troubles physiques, émotionnels et hormones juste avant le début des menstruations d'une femme qui disparaît après le début de la période.
Qui affecte le syndrome prémenstruel ?
Les femmes sont plus sujettes à PMS dans la fin vingtaine et début de la quarantaine. Les symptômes s'aggravent généralement autour de la puberté, lorsque la menstruation commence ou après la naissance du premier enfant.
Certaines femmes souffrent de symptômes avant la ménopause, à la fin de la trentaine et la quarantaine. PMS habituellement disparaît une fois la ménopause définit. La grossesse est aussi un temps où réduisent les symptômes de PMS.
Ce qui cause le syndrome prémenstruel ?
Bien que bénigne et sans danger ces peuvent affaiblir une femme et entraver ses activités quotidiennes. La cause exacte de la PMS n'a pas été identifiée.
Il existe de nombreuses théories qui décrivent les causes de la PMS. Certains s'agit notamment des perturbations hormonales, des modifications chimiques dans le cerveau et ainsi de suite. (1-7)
Perturbations hormonales
Il a été démontré que, souvent, les femmes avec PMS réagissent différemment aux fluctuations des hormones femelles qui se produisent au cours d'un cycle menstruel.
Les chercheurs pensent que l'oestrogène excessif, une carence en progestérone, élevé de prolactine, aldostérone accrue pourrait être associée à des symptômes de PMS.
Changements chimiques dans le cerveau
Certains produits chimiques dans le cerveau peuvent également jouer un rôle dans le PMS. Il s'agit de messagers chimiques du cerveau appelée sérotonine. Ce produit chimique fluctuent au cours du cycle menstruel.
Ce produit chimique régule les humeurs et les perturbations de la sérotonine peuvent développer des troubles de l'humeur et la dépression associées à la PMS. La sérotonine basses mène aussi à la fatigue, les envies de nourriture et de difficulté à dormir.
Régime alimentaire et le syndrome prémenstruel
Une alimentation riche en sel, la caféine, l'alcool ou de graisse aussi peut aggraver les symptômes de PMS. Sel excessive dans le régime alimentaire entraîne également une rétention.
On pense que des niveaux faibles de certaines vitamines (comme la vitamine B6) et de minéraux ainsi influencer la PMS.
L'obésité, exercice et autres facteurs qui pourraient contribuer au syndrome prémenstruel
Les femmes qui sont obèses ou qui prennent peu ou aucun exercice sont aussi un risque plus élevé de PMS. Les fumeurs sont aussi un risque plus élevé. Ceux avec la maladie de la thyroïde et faible taux de glycémie peuvent également développer des symptômes de PMS.
Autres causes du syndrome prémenstruel
Les autres causes de PMS sont les suivants :
- Contexte social, culturel semble également jouer un rôle dans le risque de PMS.
- Femmes ayant des antécédents familiaux de la condition, ou avec un certains facteurs biologiques ou psychologiques
- Environ 75 à 80 % des femmes durant leurs années de procréer souffrent de PMS.
- Femmes ayant des antécédents familiaux de dépression majeure ou ceux ayant des antécédents de dépression après que l'accouchement appelé dépression post-partum ou un trouble de l'humeur.
- Ceux avec PMS sévère peuvent également avoir un trouble psychiatrique appelé trouble dysphorique prémenstruel.
- Un excès de stress émotionnel, anxiété etc. peut entraîner des symptômes majorés de PMS.
Revu par avril Cashin-Garbutt, BA Hons (Cantab)
Autres lectures
Sources
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0002474/
- http://www.nhs.uk/conditions/Premenstrual-syndrome/pages/causes.aspx
- http://www.BBC.Co.uk/Health/physical_health/conditions/premenstrual_syndrome.shtml
- http://www.csun.edu/SHC/pdfs/Education/PMS.pdf
- http://womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/Premenstrual-syndrome.pdf
- http://acudoc.com/Premenstrual_Syndrome.pdf
- http://www.patient.Co.uk/Doctor/the-Premenstrual-syndrome.htm