आपका डॉक्टर कहते हैं कि हाँ, तुम अस्थमा है। ठीक है, आसान साँस-क्योंकि अस्थमा नियंत्रित किया जा सकता। लेकिन तुम यह प्रबंध में एक सक्रिय भूमिका लेने के लिए की जरूरत है।
आप अकेला हालांकि ऐसा नहीं है। वास्तव में, अपने चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता जानने के लिए कैसे करने के लिए यह एक नियमित आधार पर संभाल के साथ मिलकर काम करने के लिए आपका अस्थमा प्रभावी ढंग से प्रबंध के लिए महत्वपूर्ण है।
अस्थमा प्रबंधन साझेदारी
अपने चिकित्सक और अपने शिक्षकों और अस्थमा प्रबंधन में भागीदार के रूप में उसके कर्मचारियों के बारे में सोचो: वे तुम्हारे साथ आपका अस्थमा नियंत्रण में रखने के लिए एक निरंतर आधार पर काम कर सकते हैं।
इस साझेदारी में उनकी भूमिका तुम सीखना कैसे द्वारा आपके अस्थमा का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए है:
- आप के साथ बात कर रही आपके अस्थमा उपचार लक्ष्यों के बारे में और कैसे उन्हें प्राप्त करने के लिए;
- आप एक प्रश्न के लिखित अस्थमा कार्य योजना के साथ प्रदान करना- और बनाने यकीन है कि आप समझते हैं और जानते हैं कि कैसे यह; उपयोग करने के लिए
- दवाइयों की चर्चा आप चाहिए ले समझा:
- क्या वे,
- लेने के लिए, कितना
- जब उनमें से प्रत्येक के लेने के लिए
- कैसे इनमें से प्रत्येक का लेने के लिए और
- क्या, यदि कोई है तो, आप दुष्प्रभाव के लिए; दिखना चाहिए
- कैसे आपका दवाएं लेने के लिए प्रदर्शन;
- तुम कैसे एक पीक फ्लो मीटर का उपयोग करके आपके अस्थमा की निगरानी करने के लिए दिखा रहा है;
- आपके अस्थमा ट्रिगर तुम्हारे साथ चर्चा कर रहा है और उनसे कैसे बचा जाए के बारे में जानकारी प्रदान करना;
- अस्थमा के दौरे के संभावित संकेत चेतावनी का वर्णन और स्पष्ट रूप से समझा तुम क्या करना चाहिए अगर आपको लगता है एक हमले के आ रहा है पर;
- आप उनकी सिफारिशों के किसी भी पहलू के बारे में है की किसी भी चिंताओं को संबोधित करते हुए; और
- बस और स्पष्ट रूप से आपके अस्थमा को प्रबंधित करने के बारे में अपने सभी सवालों का जवाब दे।
इस साझेदारी में आपकी भूमिका है:
- प्रश्न पूछें और अपने इलाज के बारे में निर्णय में भाग लेने।
- अपने डॉक्टर के साथ अपने इलाज लक्ष्यों पर चर्चा और क्या आप से इलाज की उम्मीद कर सकते हैं पर एक समझौता करने के लिए आते हैं।
- क्या अपने चिकित्सक, निर्धारित के रूप में अपने दवाएं लेने और एक नियमित आधार पर आपके अस्थमा की निगरानी सहित अनुशंसा करते हैं।
- अपने डॉक्टर से अपनी स्थिति में परिवर्तन के बारे में सूचित रहो।
- आपकी लिखित अस्थमा कार्य योजना की समीक्षा करने के लिए हर 6 महीने के बारे में अपने डॉक्टर पर जाएँ।
आपका अस्थमा के प्रबंध में अपने डॉक्टर के साथ साझेदारी है एक प्रमुख क्रिया आप की जरूरत है पाने के लिए लेने के लिए- और रख-आपका अस्थमा नियंत्रण के अधीन। निम्न अनुभाग आपको अपना अस्थमा नियंत्रण के लिए उठाने की जरूरत है तीन अन्य कार्यों के बारे में जानकारी प्रदान करते हैं।
तुम और तुम्हारे डॉक्टर एक साथ इन तीन क्रियाओं में से प्रत्येक के बारे में आपके अस्थमा कार्य योजना में रिकॉर्ड करने के लिए काम करेंगे। एक नमूना योजना 44 पृष्ठ पर प्रकट होता है। जैसा कि आप निम्न अनुभाग के माध्यम से पढ़ा, इस योजना पर कार्यों कि तुम और तुम्हारे डॉक्टर पर सहमति है लिख लें।
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