Jos sinä tai lapsesi on kystinen fibroosi (CF), sinun pitäisi oppia niin paljon kuin voit noin tauti. Työskentelemään tiiviisti teidän lääkäreiden oppia hallitsemaan CF.
Jatkuva Care
Ottaa meneillään sairaanhoidon jota tiimi lääkäreitä, sairaanhoitajia ja hengityselinten terapeutit, jotka ovat erikoistuneet CF on tärkeää. Nämä asiantuntijat usein sijaitsevat suurten lääkäriasemilla.
Se on standardi on CF checkups 3 kuukauden välein. Keskustele lääkärisi kanssa, voitko saada vuotuinen flunssa laukaus ja muiden rokotteiden kanssa. Ottaa kaikki lääkkeet kuin lääkäri on määrännyt. Välillä checkups, muista ottaa yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on:
- Verta liman, määrien lisääntymiseen limaa, tai muuttaa väriä tai johdonmukaisuutta sinun limaa.
- Vähentyneen energiankulutuksen tai ruokahalun.
- Vaikea ummetus tai ripuli, vaikea vatsakipu, tai oksentaa se tummanvihreä.
- Kuume, joka on merkki infektiosta. (Voit kuitenkin edelleen vakava infektio, joka tarvitsee hoitoa, vaikka sinulla ei ole kuumetta.)
Lifestyle Toimenpiteet
Välillä altistumisen seurannasta, voit harjoitella hyvää itsehoitoa ja noudattaa terveellistä elämäntapaa.
Tärkeä osa terveellistä elämäntapaa on seuraava terveellistä ruokavaliota. Terveellinen ruokavalio sisältää erilaisia hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitä tyyppejä ja määriä elintarvikkeita sinun pitäisi sisällyttää ruokavalioosi.
Muut Lifestyle toimenpiteitä ovat:
- Ei tupakointi ja välttämällä tupakansavu
- Käsien pesu usein alentamaan tartunnanvaaran
- Kuntoilu säännöllisesti ja juo runsaasti nesteitä
- Doing rinnassa fysioterapia (kuin lääkäri suosittelee)
Muut huolenaiheet
Vaikka CF vaatii päivittäistä hoitoa, useimmat ihmiset, jotka ovat taudin voivat käydä koulua ja työtä.
Aikuiset, jotka ovat CF voi odottaa saavansa normaalin seksielämän. Useimmat miehet, jotka ovat taudin ovat hedelmättömiä. Kuitenkin moderni lisääntyminen voi auttaa heitä. Miehet, jotka ovat CF pitäisi vielä suojata seksiä välttää sukupuolitauteja.
Naiset, jotka ovat CF voi olla vaikea tulla raskaaksi, mutta he eivät yleensä voi saada lapsia. Jos sinulla on CF, sinun pitäisi puhua lääkärille, jos aiot raskautta.
Jos lapsesi on CF, kannustaa häntä tutustumaan taudin ja ottaa aktiivisesti osaa hänen hoitoon.
Emotionaalisia kysymyksiä
Living with krooninen sairaus voi aiheuttaa pelkoa, ahdistusta, masennusta ja stressiä. On tärkeää puhua miltä sinusta tuntuu teidän terveydenhuollon tiimin. Puhuminen ammatillinen neuvonantaja voi myös auttaa. Jos et tunne hyvin masentunut, sinun terveydenhuollon tiimin tai ohjaaja voi määrätä lääkkeitä saa sinut tuntemaan paremmin.
Liittyminen potilas tukiryhmä voi auttaa sopeutumaan elää kystinen fibroosi. Näet, kuinka muut ihmiset, jotka ovat samoja oireita on selviytynyt niistä. Keskustele lääkärisi paikallisista tukiryhmiä tai tarkistaa alueen terveyskeskuksessa.
Tukea perheen ja ystävien lisäksi voi lievittää stressiä ja ahdistusta. Anna rakkaansa tietää miltä sinusta tuntuu ja mitä he voivat tehdä auttaakseen sinua.
Kirjallisuutta
Lähde: National Heart, Lung, ja Blood Institute