Dacă aveţi sau copilul dumneavoastră are fibroza chistica (CF), ar trebui să înveţe cât de mult poţi despre boala. Lucrăm îndeaproape cu medicii dumneavoastră pentru a afla cum să gestioneze CF.
În curs de desfăşurare de îngrijire
Având în curs de desfăşurare de îngrijire medicală de o echipa de medici, asistente medicale şi terapeuţi respiratorii care se specializează în CF este important. Aceste specialişti adesea se află în centre medicale importante.
Este standard pentru a avea controale CF fiecare 3 luni. Discutaţi cu medicul dumneavoastră despre dacă tu trebiue a lua un anual de gripă vaccinuri împuşcat şi a altor. Ia toate medicamente dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă prescrie. Între controale, asiguraţi-vă să contactaţi medicul dumneavoastră dacă aveţi:
- Sângele dumneavoastră de mucus, sumele crescut de mucus, sau o schimbare în culoarea sau coerenţa de mucus dumneavoastră.
- Energie scăzut sau poftei de mâncare.
- Severă constipaţie sau diaree, durere abdominală severă, sau voma, care este verde închis.
- O febră, care este un semn de infecţie. (Cu toate acestea, încă mai aveţi o infecţie gravă care are nevoie de tratament, chiar dacă nu aveţi o febră.)
Măsurile de stil de viaţă
Între controale medicale, puteţi practica auto-îngrijire bun şi urmaţi un stil de viaţă sănătos.
O parte importantă a unui stil de viaţă sănătos este următorul o dieta sanatoasa. O dieta sanatoasa include o varietate de fructe, legume şi cereale integrale. Discutaţi cu medicul dumneavoastră despre ce tipurile și valoarea alimentelor ar trebui să includeţi în dieta dumneavoastră.
Alte măsuri de stil de viaţă includ:
- Nu fumat şi de a evita fumul de tutun
- Spălat mâinile de multe ori pentru a reduce al tău risc pentru infecţia cu
- Exercitarea în mod regulat şi să bea o mulţime de fluide
- Face terapie fizică piept (ca vă recomandă medicul)
Alte preocupări
Deşi CF necesită îngrijire zilnică, cei mai mulţi oameni care au bolii sunt în măsură să participe la şcoală şi locul de muncă.
Adulţii care au CF puteţi aştepta să aibă o viaţă normală de sex. Cei mai multi barbati care au bolii sunt infertile. Cu toate acestea, tehnicile moderne de reproducere poate ajuta ei. Bărbaţii care au CF ar trebui să au încă protejate sex pentru a evita boli cu transmitere sexuală.
Femeile care au CF pot considera că este greu pentru a obţine gravide, dar de obicei acestea pot avea copii. Dacă aveţi CF, ar trebui să vorbesc cu medicul dumneavoastră dacă sunteţi de planificare o sarcină.
În cazul în care copilul dumneavoastră are CF, să încurajeze el sau ea a învăţa despre boala şi să ia o parte activă în tratamentul lui sau a ei.
Probleme emotionale
Locuind cu o boală cronică poate provoca frica, anxietate, depresie şi stres. Este important pentru a vorbi despre cum te simţi cu echipa ta de îngrijire a sănătăţii. De asemenea, să vorbesc cu un consilier profesionale poate ajuta. Dacă vă simţiţi foarte deprimat, echipa de îngrijire a sănătăţii sau consilier dumneavoastră poate prescrie medicamente pentru a face sa te simti mai bine.
Aderarea la un grup de sprijin ale pacienților vă pot ajuta să se adapteze trăiesc cu fibroza chistica. Puteţi vedea cum alte persoane care au aceleaşi simptome au confruntat cu ei. Discutaţi cu medicul dumneavoastră despre grupuri de sprijin local sau a verifica cu un centru medical de zonă.
Suport de familie şi prieteni, de asemenea, poate ajuta calma de stres şi de anxietate. Lăsa cei dragi ştiu cum te simţi, şi ce pot face pentru a vă ajuta.
Lecturi suplimentare
Sursa: Inima naționale, pulmonar şi Institutul de sânge