Det er flere tips for å gjøre amming en god opplevelse for både deg og din baby. Du kan imidlertid unngå de vanligste utfordringer eller problemer ved å følge de tre viktigste tips om amming:
Sykepleier tidlig og ofte. Prøv å amme babyen i løpet av den første timen etter fødselen. Nyfødte må sykepleier ofte, minst annenhver time, og ikke på en streng tidsplan. Dette stimulerer brystene til å produsere rikelig med melk.
Amme on demand. Siden morsmelken er lettere fordøyelig enn formel, ammede babyer spiser oftere enn flaske-matet babyer. Babyer sykepleier sjeldnere etter hvert som de blir eldre og start solid mat. Se babyen, ikke klokke, etter tegn på sult, som å bli mer våken og aktiv, mouthing (legger hendene eller knyttnever til munn og gjøre suger bevegelse med munnen), eller rooting (snu hodet i jakten på brystvorten). Crying er en sen tegn på sult.
Sykepleier med brystvorten og areola (brune området rundt brystvorten) i babyens munn, ikke bare brystvorten.