Lugang

Ano ang depression?

Clinical depression ay isang sakit, ang isang medikal na kondisyon. Ito makabuluhang nakakaapekto sa ang paraan ng isang tao feels, na nagiging sanhi ng isang persistent na pagbaba ng mood. Depression ay madalas na sinamahan ng isang hanay ng mga mga iba pang mga pisikal at pangkaisipan sintomas na maaaring makagambala sa paraan na ang isang tao ay magagawang upang gumana sa kanilang araw-araw na buhay. Ang mga sintomas ng depression ay karaniwang tumauli positibo sa paggamot.

Ano ang mga sintomas?

Depression ay may iba't-ibang mga sintomas at makakaapekto sa lahat ng tao sa iba't ibang paraan. Sintomas ay kinabibilangan ng: pakiramdam lubhang malungkot o lumuluha; disturbances sa mga normal na pattern ng pagtulog, pagkawala ng interes at pagganyak; pakiramdam walang kabuluhan o nagkasala; pagkawala ng kasiyahan sa mga gawain; bakla, ang mga pagbabago sa gana o timbang, pagkawala ng sekswal na interes, ang pisikal na aches at ng puson; kapansanan sa pag-iisip o konsentrasyon.

Ano ang nagiging sanhi ng depression?

Mayroong bilang ng mga posibleng mga sanhi ng depression.

• Ang depression ay maaaring isang reaksyon sa isang nakababahalang sitwasyon tulad ng pagkawala o stress (reaktibo depression). Sumusunod na ilang mga karanasan ng mga kababaihan ng depression ng ang kapanganakan ng isang bata (post-ng pagsilang depression).

• Depression ay maaaring maging bahagi ng isang sakit tulad ng bipolar disorder kung saan ang tao ang karanasan matinding moods nang walang anumang dahilan-mataas at napaka-nasasabik o napakababa at nalulumbay.

• Depression ay maaaring hindi kaugnay sa anumang labas na dahilan, ngunit nauugnay sa isang chemical liblib sa utak (endogenous depression). Minsan ang tao ay maaaring maapektuhan kaya magkano na siya karanasan ang mga sintomas ng sakit sa pag-iisip at hindi makilala kung ano ang real.

• Mga bata at mga teenagers ay maaari ring maging nalulumbay. Na ito ay maaaring ipakita ang sarili sa iba't ibang paraan sa depression sa matatanda, at pinakamahusay na sila ay nakatulong sa pamamagitan ng isang doktor na ay isang espesyalista sa lugar na ito.

Gaano karaming mga tao ay nagkakaroon ng depression?

Bawat taon, sa paligid ng 6% ng lahat ng mga Adult Australyano ay apektado sa pamamagitan ng isang depressive sakit.

Paano depression itinuturing?

Paggamot ay maaaring gawin magkano upang mabawasan at kahit na puksain ang mga sintomas ng depression. Paggamot ay maaaring isama ng isang kumbinasyon ng mga gamot, mga indibidwal na therapy at suporta ng komunidad. Minsan electroconvulsive therapy (ECT) ay maaaring makatulong masyadong.

• Paggamot
  Ilang mga gamot na tulungan ang utak upang maibalik ang karaniwan nitong balanse ng kemikal at tulong control ang mga sintomas ng depression.

• Indibidwal therapy
  A doktor, psychologist o iba pang health professional talks sa tao tungkol sa kanilang mga sintomas, at discusses ng alternatibong paraan ng pag-iisip tungkol sa at coping sa kanila.

• Support programa ng komunidad
  Support na ito ay dapat isama ang impormasyon; tirahan, tulong sa paghanap ng angkop na trabaho, pagsasanay at edukasyon, psychosocial pagbabagong-tatag at mutual support groups.Under-nakatayo at pagtanggap ng komunidad ay din napakahalaga.

Paano ko mahahanap ang higit pa?

Ito ay mahalaga upang hilingin sa iyong doktor tungkol sa anumang mga alalahanin na mayroon kang. Din ng matino Australya ay gumagawa ng isang hanay ng mga madaling-basahin ang mga publication at multimedia na mga mapagkukunan sa kaisipan sakit. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa paksang ito makita:

• Ang malusog na Gabay sa depression
  Tumutulong sa mga tao na masuri sa depression at ang kanilang pamilya at mga kaibigan sa pamamagitan ng nagpapaliwanag kung ano ang ibig sabihin nito na magkaroon ng depression, ang mga paggamot na magagamit at kung ano ang isang tao ay maaaring gawin upang makatulong sa kanilang sarili.

• Depression DVD o Video Kit (43 minuto)
  Mga tao na ay nakaranas depression at ang kanilang mga tagapag-alaga makipag-usap tungkol sa mga bagay na nakatulong sa kanila ng makaya mas mahusay. Ang malusog na Gabay sa depression din kasama . Tingnan sa itaas para sa mga detalye.

• Ang malusog na Gabay sa pananatiling buhay
  Nagbibigay ng mga praktikal step-by-step na pahiwatig at payo para sa mga mamimili, mga tagapag-alaga at mga propesyonal sa kalusugan sa pagharap sa mga ng paniwala mga saloobin at pag-uugali.

Upang Upang bisitahin ang matino tindahang aklat sa www.sane.org o tumawag sa 1800 18 matino (7263)

Ang artikulong ito ay republished may pahintulot mula sa may maliwanag na isip Australia . Matino Australya ay isang pambansang kawanggawa na nagtatrabaho para sa isang mas mahusay na buhay para sa mga tao na apektado sa pamamagitan ng mental na sakit - sa pamamagitan ng campaigning, edukasyon at pananaliksik. Copyright 2009 matino Australia . Nakareserba ang lahat ng karapatan.