Diabetes-Überprüfung wird für viele Menschen in verschiedenen Lebensphasen, und für diejenigen mit einem der verschiedenen Risikofaktoren empfohlen. Der Screening-Test variiert je nach Umständen und lokale Richtlinien, und möglicherweise eine zufällige Blut-Glucose-Test, ein Fasten Blut-Glukose-Test, einen Bluttest Blutzucker zwei Stunden nach 75 g Glukose oder eine sogar mehr formalen Glukose-Toleranztest. Viele Anbieter von Gesundheitsdienstleistungen empfehlen universal Screening für Erwachsene im Alter von 40 oder 50, und danach in regelmäßigen Abständen oft. Früher screening wird normalerweise empfohlen für diejenigen mit Risikofaktoren wie Fettleibigkeit, Familiengeschichte von Diabetes, mit hohem Risiko erwachsen (spanischer, Indianer, Afro-karibische, pazifische Insulaner oder Maori).
Viele Erkrankungen sind verbunden mit Diabetes und garantieren Screening. Dazu zählen: subklinische Cushing-Syndrom, einige der Forschung hat vorgeschlagen, dass das Stillen verringert das Risiko im späteren Leben; verschiedene andere Ernährung Risikofaktoren werden untersucht, aber keine festen Beweise gefunden wurde.
Kindern ist 2000 IE Vitamin D während ihres ersten Jahres des Lebens reduzierten Risiko für Typ 1 Diabetes, aber der ursächliche Zusammenhang obskuren.
Kinder-Antikörper gegen Beta Handy-Proteine (dh in frühen Stadien der eine Immunreaktion zu ihnen) aber keine offene Diabetes und behandelt mit Vitamin B-3 (Niacin), hatten weniger als die Hälfte die Diabetes Beginn Inzidenz in einem 7-Jahres-Zeitraum wie die allgemeine Bevölkerung und eine sogar noch niedriger Inzidenz gegenüber denen Antikörper wie oben, aber, wer erhalten keine Vitamin B3.
Typ 2 Diabetes-Risiko kann in vielen Fällen reduziert werden, indem Änderungen in der Ernährung und körperlichen Aktivität. Die American Diabetes Association (ADA) empfiehlt Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts, immer mindestens 2 Stunden Übung pro Woche (ausreichend erscheinen mehrere rege nachhaltige Wanderungen), mit einer bescheidenen Fettaufnahme, und Essen ausreichend Fasern (z. B. ganze Körner). Die ADA empfiehlt nicht Alkoholkonsum als eine präventive, aber es ist interessant festzustellen, dass mäßiger Alkoholkonsum reduzieren das Risiko (aber schwere Verbrauch absolut klar und deutlich erhöht den Schaden um Körpersysteme deutlich); eine ähnlich verwirrte Verbindung zwischen niedrig dosiertem Alkoholkonsum und Herzkrankheit ist die Französisch Paradox genannt.
Gibt unzureichende Beweise, dass das Essen Lebensmittel der niedrigen glykämischen Index klinisch hilfreich trotz der Empfehlungen und vorgeschlagene Ernährung Betonung dieser Ansatz.
Diäten, die sehr arm an gesättigten Fetten reduzieren das Risiko zu Insulinresistenz und Diabetes. Studie Teilnehmer der Gruppe deren "waren körperlicher Ebene und Ernährung, Rauchen und Alkoholkonsum Gewohnheiten hatten alle in der Gruppe mit niedrigem Risikopotenzial eine 82 % niedrigere Inzidenz von Diabetes." In einer anderen Studie der diätetischen Praxis und Häufigkeit von Diabetes, "Lebensmittel reich an pflanzlichen Ölen, einschließlich nicht hydriert Margarinen, Nüsse und Samen, reich an gesättigten Fetten aus Fleisch und Milchprodukten Fett-reiche Lebensmittel ersetzen soll. Verbrauch von teilweise hydrierte Fette sollten minimieren."
Es gibt zahlreiche Studien, die Verbindungen zwischen einige Aspekte des Typ-II Diabetes mit Einnahme bestimmter Lebensmittel oder einige Drogen vorschlagen. Einige Studien haben verzögerte Entwicklung zu Diabetes prädisponiert Patienten durch prophylaktische Einsatz von Metformin oder Valsartan gezeigt. Bei Patienten unter Hydroxychloroquin für rheumatoide Arthritis reduzierte Häufigkeit von Diabetes um 77 %, obwohl kausale Mechanismen unklar sind.
Stillen kann auch die Prävention von Typ 2 der Krankheit bei Müttern zugeordnet werden. Eindeutige Beweise für diese und viele andere Verbindungen zwischen Lebensmitteln und Ergänzungen und Diabetes ist spärlich bis heute; keine, trotz Nebenforderungen für (und gegen) ist ausreichend gut etabliert, als einen standardisierten klinischen Ansatz rechtfertigen.
Weiterführende Literatur
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