Lo screening del diabete è consigliato per molte persone in varie fasi della vita, e per quelli con uno qualsiasi dei fattori di rischio diversi. Il test di screening varia a seconda delle circostanze e della politica locale, e può essere un caso test del glucosio nel sangue, un test della glicemia a digiuno, un test della glicemia due ore dopo 75 g di glucosio, o ancora più formale test di tolleranza al glucosio. Molti fornitori di servizi sanitari raccomandano lo screening universale per gli adulti a 40 anni o 50, e spesso in seguito periodicamente. Lo screening in precedenza è di solito raccomandato per quelli con fattori di rischio come obesità, storia familiare di diabete, ad alto rischio etnia (ispanici, nativi americani, afro-caraibica, Isolano del Pacifico, o Maori).
Molte condizioni mediche sono associate con il diabete e lo screening mandato. Un elenco parziale comprende: sindrome di Cushing subclinica, alcune ricerche hanno dimostrato che l'allattamento al seno riduce il rischio in tarda età, altri fattori di rischio nutrizionali sono allo studio, ma nessuna prova certa è stata trovata.
Dare ai bambini 2000 UI di vitamina D durante il loro primo anno di vita è associato a ridotto rischio di diabete di tipo 1, anche se la relazione causale è oscuro.
I bambini con gli anticorpi alle proteine delle cellule beta (cioè nelle fasi iniziali di una reazione immunitaria a loro), ma non diabete manifesto, e trattate con vitamina B-3 (niacina), ha meno della metà l'incidenza di diabete di 7 anni arco di tempo come ha fatto alla popolazione generale, e una incidenza ancora più basso rispetto a quelli con gli anticorpi come sopra, ma che non hanno ricevuto vitamina B3.
Rischio di diabete di tipo 2 può essere ridotta, in molti casi facendo cambiamenti nella dieta e aumentando l'attività fisica. L'American Diabetes Association (ADA) raccomanda di mantenere un peso sano, ottenendo almeno 2 ore e mezza di attività fisica a settimana (diverse passeggiate vivace sostenuta apparire sufficiente), con un modesto apporto di grassi, e mangiare fibre sufficienti (per esempio, da cereali integrali). L'ADA non raccomanda il consumo di alcol come preventivo, ma è interessante notare che il consumo moderato di alcol può ridurre il rischio (se il consumo pesante assolutamente e chiaramente aumenta i danni ai sistemi del corpo in maniera significativa), una connessione allo stesso modo confuso tra il consumo di basse dosi di alcol e malattie cardiache è definito il paradosso francese.
Ci sono prove insufficienti che mangiare alimenti di basso indice glicemico è clinicamente utile, nonostante le raccomandazioni e le diete suggerite sottolineando questo approccio.
Le diete che sono molto poveri di grassi saturi di ridurre il rischio di diventare resistenti all'insulina e del diabete. Partecipanti al gruppo di studio il cui "livello di attività fisica e dieta, il fumo, l'alcool e le abitudini erano tutti nel gruppo a basso rischio avevano una incidenza 82% inferiore del diabete". In un altro studio della pratica della dieta e incidenza del diabete ", i cibi ricchi di oli vegetali, tra cui non idrogenati margarine, noci e semi, dovrebbe sostituire i cibi ricchi di grassi saturi di carni e grassi ricchi di prodotti caseari. Il consumo di grassi parzialmente idrogenati dovrebbe essere ridotto al minimo. "
Ci sono numerosi studi che suggeriscono connessioni tra alcuni aspetti del diabete di tipo II con l'ingestione di alcuni cibi o con alcuni farmaci. Alcuni studi hanno dimostrato ritardo nella progressione verso il diabete in pazienti predisposti attraverso l'uso profilattico di metformina, o valsartan. Nei pazienti in idrossiclorochina per l'artrite reumatoide, l'incidenza di diabete è stata ridotta del 77% anche se i meccanismi causali non sono chiari.
L'allattamento al seno può anche essere associato con la prevenzione di tipo 2 della malattia nelle madri. Chiara evidenza di questi e di molte altre connessioni tra alimenti e integratori e diabete è scarsa fino ad oggi, nessuno, nonostante le dichiarazioni secondario per (o contro), è sufficientemente consolidata da giustificare come un approccio standard clinico.
Letture consigliate
Questo articolo è sotto la licenza Creative Commons Attribution-ShareAlike License . Esso utilizza materiale tratto da Wikipedia l'articolo su " Diabete mellito "Tutto il materiale utilizzato adattato da Wikipedia è disponibile sotto i termini della Creative Commons Attribution-ShareAlike License . Wikipedia ® è di per sé un marchio registrato della Wikimedia Foundation, Inc.