당뇨병 심사, 생활의 여러 단계에서 많은 사람들이 여러 가지 위험 요인의 대와 것이 좋습니다. 스크린 테스트 상황 및 로컬 정책에 따라 다르며 임의의 혈액 포도 당 테스트, 단식 혈액 포도 당 검사, 혈액 포도 당 테스트 75g 포도 당, 후 2 시간 또는 심지어 더 공식적인 포도 당 내성 검사 될 수 있습니다. 많은 의료 공급자 추천 40 또는 50, 나이에 성인을 위한 범용 심사 및 그 이후에 종종 주기적으로. 그 비만, 당뇨병, 위험이 높은 민족성의 가족 역사와 같은 위험 요소에 대 한 일반적으로 좋습니다 이전 상영 (히스패닉, 아메리카 원주민, 아프리카 카리브해, 태평양 섬, 또는 마 오리).
많은 의료 조건 당뇨병에 연결 하 고 심사를 보증 합니다. 일부 목록 포함: subclinical 쿠싱 증후군, 일부 연구는 모유 수 유; 나중에 위험 감소 제안 했다 여러 가지 다른 영양 위험 요인 연구 되 고 있다, 그러나 회사 증거가 발견 되었습니다.
주는 어린이 생활의 그들의 1 년 동안 비타민 D의 2000 IU입니다 타입-1 당뇨병의 위험 감소와 관련 인과 관계가 모호한 이더라도.
베타 항 체를 가진 아이 없음 명백한 당뇨병, 하지만 (ie에서 그들에 게 면역 반응의 초기 단계) 단백질을 세포 및 비타민 B-3 (니코틴산)로 치료 일반 인구와 그 위의 항 체와 상대적으로 낮은 발생률 않았다 7 년 시간 범위에서 절반 이하로 당뇨병 발병 발생률을 했다 하지만 아무 비타민 b 3를 받은 사람.
다이어트를 변경 하 고 신체 활동을 증가 하 여 많은 경우에 유형 2 당뇨병 위험을 줄일 수 있습니다. 미국 당뇨병 협회 (ADA)는 점점 주당 (지속적인된 산책 여러 활발 한 표시 충분) 운동의 적어도 2½ 시간 데 겸손 지방 섭취 량 (예: 전체 곡물)에서 충분 한 섬유를 먹고 건강 한 체중을 유지 하는 권장 합니다. ADA는 예방으로 알코올 소비를 권장 하지 않습니다 하지만 흥미로운 온건한 알콜 섭취가 위험을 줄일 수 있습니다 (비록 무거운 소비 절대적으로 명확 하 게 증가 신체 시스템에 손상을 크게); 낮은 복용량 알코올 소비와 심장 질환 사이의 마찬가지로 혼란된 연결 프랑스어 역설 라고 합니다.
낮은 glycemic 음식을 먹는 인덱스는 임상적으로 도움이 권장 사항 및 제안된 다이어트가이 접근을 강조 하는 불구 하 고 불 충 분 한 증거가 있다.
매우 낮은 포화 지방 다이어트 인슐린 내성 점점 당뇨병의 위험을 줄입니다. 식이 연습과 발생률, 당뇨병의 "식물성 기름, 수소 비 margarines, 견과류, 씨앗, 등이 풍부한 식품 바꿔야 고기와 지방이 풍부한 낙농 제품에서 포화 지방이 풍부한 식품의 또 다른 연구에서 누구의"신체 활동 수준 및 식사, 흡연과 알코올 습관 했다 낮은-위험 그룹에서 모두의 당뇨병. 82% 낮은 발생률을 했다"그룹 참가자를 공부. 부분적으로 소화한 지방 소비 최소화 해야 합니다. "
거기에 일부 약물 또는 특정 식품의 섭취와 함께 타입 II 당뇨병의 몇 가지 측면 사이의 연결을 제안 하는 다 수의 연구. 일부 연구 metformin, 또는 valsartan 예방 통해 체질된 환자에서 당뇨병에 지연 된 진행을 보여왔다. 류 마티스 관절염에 대 한 hydroxychloroquine에 환자, 당뇨병 발병 인과 메커니즘은 분명 비록 77%로 감소 했다.
모유 수 유 어머니에서 질병의 유형 2의 예방 연관 수도 있습니다. 이러한 및 모든 식품 및 보충과 당뇨병 사이의 다른 많은 연결에 대 한 분명 한 증거는 스파스 날짜; 없음 (또는에 대 한), 보조 주장에도 불구 하 고 표준 임상 접근 방법으로 정당화 하기 위해 충분히 잘 설립입니다.
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