Diabetes screening anbefales for mange mennesker på ulike stadier i livet, og for dem med noen av flere risikofaktorer. Screening-testen varierer i henhold til omstendighetene og lokal policy, og kan være en tilfeldig blood glukose test, en faste blood glukose test, en blood glukose test to timer etter 75 g av glukose eller en enda mer formell glukose toleranse test. Mange healthcare providers anbefaler universal screening for voksne i alderen 40 eller 50, og ofte med jevne mellomrom etterpå. Tidligere screening er vanligvis anbefalt for de med risikofaktorer som fedme, familiens historie av diabetes, høyrisiko etnisitet (Hispanic, indianar, Afro-Karibien, Pacific Islander eller Maori).
Mange medisinske forhold er forbundet med diabetes og garanterer screening. En delvis liste inkluderer: subclinical Cushings, noen forskning har antydet at breastfeeding redusert risikoen i senere liv; forskjellige andre ernæringsmessige risikofaktorer blir studert, men ingen fast bevis har blitt funnet.
Å gi barn er 2000 IU av Vitamin D under sitt første år av livet assosiert med redusert risiko for type 1 diabetes, selv om årsakssammenheng forholdet er obskure.
Barn med antistoffer mot beta celle proteiner (ie på tidlige stadier av en uimottakelig reaksjon på dem), men ingen utilslørt diabetes, og behandlet med vitamin B-3 (niacin), hadde mindre enn halvparten diabetes utbruddet forekomst i en 7-års periode som gjorde befolkningen generelt, og en enda lavere forekomst forhold til de som har antistoffer som ovenfor, men som mottok ingen vitamin B3.
Risikoen for type 2 diabetes kan reduseres i mange tilfeller ved å gjøre endringer i kosthold og øke fysisk aktivitet. American Diabetes Association (ADA) anbefales opprettholde en sunn vekt, får minst 2½ time av øvelse pr. uke (flere livlig vedvarende turer vises tilstrekkelig), å ha en beskjeden fett inntaket, og spise tilstrekkelig fiber (f.eks fra hele korn). ADA anbefaler ikke alkoholforbruk som et forebyggende, men det er interessant å merke seg at moderat alkohol inntak kan redusere risikoen (skjønt tunge forbruk helt og tydelig øker skade kroppslige systemer betydelig); en tilsvarende forvirret tilkobling mellom lav dose alkoholforbruk og hjertesykdommer er betegnet fransk Paradox.
Det er utilstrekkelig bevis på at å spise mat av lav glycemic indeks er klinisk nyttig til tross for anbefalinger og forslag dietter understreker denne tilnærmingen.
Dietter som er svært lav mettet fett redusere risikoen for å bli insulin motstandsdyktig og diabetiker. Studere gruppe deltakere som har "fysisk aktivitet nivå og kosttilskudd, røyking og alkohol vaner var alle i lav-risiko-gruppen hadde en 82% lavere forekomst av diabetes." I en annen studie av kosttilskudd praksis og forekomst av diabetes, "mat som er rik på vegetabilske oljer, inkludert ikke-hydrogenated margarines, nøtter og frø, bør erstatte mat som er rik på mettet fett fra meats og fett rik melkeprodukter. Forbruk av delvis herdede fett, bør minimeres."
Det finnes mange studier som tilsi forbindelser mellom noen aspekter av Type II diabetes med inntak av visse matvarer eller med noen stoffer. Noen studier har vist forsinket progresjon til diabetes hos enkelte disponerte pasienter ved forebyggende bruk av metformin eller valsartan. I pasienter på hydroxychloroquine for Revmatoid Artritt, ble forekomst av diabetes redusert med 77% om årsakssammenheng mekanismer er uklart.
Breastfeeding kan også være knyttet til forebygging av type 2 av sykdom i mødre. Klare bevis for disse og noen av mange andre tilkoblinger mellom mat og kosttilskudd og diabetes er sparsom til dato; Ingen, til tross for sekundær krav for (eller mot), er tilstrekkelig godt etablert å rettferdiggjøre som en standard klinisk tilnærming.
Videre lesning
Denne artikkelen er lisensiert under Creative Commons Attribution-ShareAlike License. Den bruker materiale fra Wikipedia-artikkel om "Diabetes mellitus" alt materiale tilpasset brukes fra Wikipedia er tilgjengelig under betingelsene i Creative Commons Attribution-ShareAlike License. Wikipedia ® seg selv er et registrert varemerke for Wikimedia Foundation, Inc.