体育活动可以触发中大多数人与哮喘的症状。期间或右后活动,可能会出现症状。
但经常进行适量运动对我们大家都好。事实上,医生建议大多数人,包括哮喘情况下,人们获取至少 30 分钟适量运动周的大部分时间。
好消息是哮喘的如果你有良好的控制,你的行使应该不会为您的问题。事实上,哮喘的大多数人应该能够参与任何他们喜欢没有哮喘症状的体育活动。下面是的一些你可以为防止或减少运动性哮喘:
- 有关使用短效型 beta2 激动吸入约 15 分钟运动前询问你的医生。这通常可以预防和控制运动诱发哮喘。您还可以使用这种药对缓解症状,在过程中和运动后。但请记住,让你知道,是否你要使用它,往往在或运动后的医生。这可能表明您需要启动每日长期控制服药或增加您的剂量。
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