體育活動可以觸發中大多數人與哮喘的症狀。期間或右後活動,可能會出現症狀。
但經常進行適量運動對我們大家都好。事實上,醫生建議大多數人,包括哮喘情況下,人們獲取至少 30 分鐘適量運動周的大部分時間。
好消息是哮喘的如果你有良好的控制,你的行使應該不會為您的問題。事實上,哮喘的大多數人應該能夠參與任何他們喜歡沒有哮喘症狀的體育活動。下麵是的一些你可以為防止或減少運動性哮喘:
- 有關使用短效型 beta2 激動吸入約 15 分鐘運動前詢問你的醫生。這通常可以預防和控制運動誘發哮喘。您還可以使用這種藥對緩解症狀,在過程中和運動後。但請記住,讓你知道,是否你要使用它,往往在或運動後的醫生。這可能表明您需要啟動每日長期控制服藥或增加您的劑量。
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