לדברי שאלות נפוצות תזונה ספורט שפורסמו על-ידי אמהארסט UMass, אחד ' פ' ג'ינסנגים הלוואי הנפוצות ביותר-הוא חוסר היכולת לישון. עם זאת, מקורות אחרים המדינה שג'ינסנג זו גורמת שום קושי לישון.
תופעות לוואי אחרות יכולים לכלול בחילה, שלשול, כאבי ראש, דימום מהאף, לחץ דם גבוה, לחץ דם נמוך, משמש. ג'ינסנג עלולה גם לגרום אינדוקציה של מאניה חולים מדוכאים מי לערבב אותו עם נוגדי דיכאון.
ג'ינסנגים adaptogen נפוצות ("ג'ינסנג פ'' ו- '-פ' quinquefolia') בדרך כלל נחשבים לבטוחים יחסית אפילו בכמויות גדולות.
'-ג'ינסנג פ'' לא מומלץ בתוך הרפואה הסינית נערוך יחד עם צמחי מרפא anti-infective, אלא אם אדם די debilitated, בשל החשש כי tonified את פתוגניות.
מגידי בסין האמינו זה ועל פי Xu Dachun בחיבורו קצר בג'ינסנג (לספירה 1757, בתקופת שושלת צ'ינג): "אם אחד ניהול ג'ינסנג הטבע supplementing גרידא, ולאחר מכן אחד רק נספח על ההשפעות הרעות, לעזור להתמסד. לעולם במקרים משנית, ההשפעות הרעות, כתוצאה כגון טיפול מוטעית, לא ישאירו את הגוף שוב. במקרים חמורים, המוות הוא בלתי נמנע."
לקריאה נוספת
מאמר זה מוענק תחת רישיון ייחוס-שיתוף זהה גירסאות מלאי יצירתי. היא משתמשת בחומר מתוך ויקיפדיה מאמר ב- "ג'ינסנג" כל החומר הותאם בשימוש מתוך ויקיפדיה זמין תחת תנאי רישיון ייחוס-שיתוף זהה גירסאות מלאי יצירתי. ® ויקיפדיה עצמה הינו סימן מסחרי רשום של קרן ויקימדיה, inc.