Jicht en Dieet

Door Dr. Ananya Mandal, M.D.

De Jicht wordt veroorzaakt door niveaus van urinezuur te accumuleren, een analyseproduct van purine. De een dieetrijken in purine kunnen de urine zure niveaus verhogen en de patiënten met jicht worden geadviseerd om purine-rijk voedsel te vermijden.

Sommige voorbeelden van voedsel die aan purine rijk zijn omvatten:

  • Rood vlees met inbegrip van rundvlees, varkensvlees, lam
  • Afval met inbegrip van lever, nier en hart
  • Wild zoals konijn en hertevlees
  • Zeevruchten zoals schaaldieren, mosselen, krab, garnalen
  • Olieachtige vissen zoals haringen, makreel, sprotten, zeeblieken, ansjovissen, sardines en forel
  • Droge bonen en erwten
  • Voedsel of supplementen die gist zoals Marmite bevatten

De Mensen met jicht worden ook geadviseerd om de volgende maatregelen te treffen:

  • Bepaalde vitaminen en medicijnen zouden zoals niacine en aspirin moeten worden vermeden.
  • De Patiënten zouden overvloed van water door de dag moeten drinken om dehydratie te verhinderen. Dit helpt ook urinezuur verzekeren wordt verwijderd uit het lichaam.
  • De Alcohol kan het niveau van urinezuur in het bloed verhogen en zou moeten worden vermeden.
  • Het verlies van het Gewicht is belangrijk in het verminderen van de symptomen en de gevolgen van jicht. Nochtans, neerstortingsdiëten met een laag koolhydraat en hoog - het eiwitgehalte zou moeten worden vermeden aangezien zij jicht kunnen storten. Een lage koolhydraatopname kan de versie van ketonen verhogen, aangezien het vet dan wordt gebrand om energie te verstrekken. Dit leidt tot ketosis, die urine zure niveaus kan verhogen.

Herzien door , BSc

Bronnen

  1. http://www.nhs.uk/conditions/Gout/Pages/Introduction.aspx
  2. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/tutorials/gout/id219104.pdf
  3. http://www.cdc.gov/nchs/ppt/icd9/att7CroftSep08.pdf
  4. http://www.arthritis.ca/document.doc?id=78

[Verdere Lezing: Jicht]

Last Updated: Jul 24, 2014

Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | Nederlands | Русский | Svenska | Polski
Comments
  1. Paivi Louvel Paivi Louvel Philippines says:

    This translation into Finnish is close to be ununderstandable!!!

The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post