사람의 혈압만 약간 상승 된 경우 (160/100 mm Hg 미만), 그것은 종종 치료 될 수 성공적으로 중지 흡연, 균형, 저지방, 일본어가 나 구분, 전자/낮은-소금 다이어트, 과일, 야채 및 곡물을 많이 먹고, 커피 또는 홍차 하루, 정기적으로 운동 (수영 같은 에어로빅 운동의 하루 30 분의 미만 5 컵 카페인 소비를 제한 하는 등 몇 가지 생활 습관의 변화를 채택 하 여조깅 이나 사이클링) 이완 요법, 명상과과 체중 만약 그들의 무게를 감소와 같은.
약 3 분의 경우 이러한 조치 혈압 정상 및 혈압에 상대적으로 낮은 드롭 달성 심지어을 중요 한 건강 혜택-을 가질 수 있습니다 반환에 충분 한 것에 대 한 5 mmHg 확장기 혈압에서의 감소는 34%, 뇌졸중의와 20%에 의해 심장 질병 개발의 기회를 줄이는 것입니다.
다른 사람에 대 한 광범위 한 혈압을 낮은 사용 가능한 약물 중 하나 이상을 의사 처방 것입니다. 이러한 약물 혈압을 낮추는의 각기 다른 방법-그래서 그들은 확대 하 고 더 쉽게 통과 하는 혈액을 허용 다른 작은 동맥에 부드럽게 근육을 이완 하는 동안 일부 심장을 휴식.
보통 낮은 복용량에 하나의 약물 처방 처음 하 고 혈압 가져 통제-가끔은, 다른, 또는 몇 가지 더 많은 약물 제어 및 최고의 마약을 찾는에서 그것을가지고 추가 될 필요가 있을 것 이다 또는 사람을 위해 약물의 조합은 시행 착오의 과정까지 복용량 점차적으로 증가 했다. 때로는 마약 사람들이 원치 않는 부작용이 발생할 수 있습니다 또는 다른 약물과 불리 한 상호 작용을 할 수 있습니다 그래서 중단 될 필요가 있습니다와 다른 마약 대체.
기간 후 간혹에서 약물 중지 될 수 있습니다 및 혈압 남아 정상 제공 필요 찍은 수 없습니다 다시; 그러나 그것은 일반적인 그 정권 필요 계속 될 것입니다 인생에 대 한입니다.
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