Causas de insomnio

El insomnio puede ser causado por:

  • Drogas psicoactivas o estimulantes, incluyendo ciertos medicamentos, hierbas, cafeína, nicotina, cocaína, anfetaminas, metilfenidato, MDMA y modafinilo
  • Medicamentos antibióticos de fluoroquinolona, consulte fluoroquinolona toxicidad, asociada con los tipos más graves y crónicos de insomnio
  • Síndrome de piernas inquietas puede causar insomnio debido al fieltro sensaciones inquietantes y que tenga que mover las piernas o en otras partes del cuerpo para aliviar estas sensaciones. Es difícil si no imposible quedarse dormido mientras se mueve.
  • Dolor de cualquier lesión o enfermedad que causa dolor. Dolor puede impedir a un individuo encontrar una cómoda posición en la que caen dormidos y además puede causar despertar si, durante el sueño, la persona se da vuelta y pone presión sobre la zona lesionada o dolorosa del cuerpo.
  • Hormona cambios como los que preceden a la menstruación y durante la menopausia
  • Problemas de la vida como miedo, estrés, ansiedad, tensión emocional o mental, trabajan problemas, estrés financiero, vida sexual satisfactoria
  • Trastornos mentales como el trastorno bipolar, depresión, trastorno de ansiedad generalizada, trastorno por estrés postraumático, esquizofrenia o trastorno obsesivo compulsivo.
  • Alteraciones del ritmo circadiano, como el trabajo por turnos y el jet-lag, pueden provocar una incapacidad para dormir en algunos momentos de la somnolencia diurna y excesiva en otros momentos del día. Jet-lag es visto en personas que viajan a través de varios husos horarios, el tiempo relativo para el levantamiento y configuración del sol ya no coincide con el concepto interno del cuerpo de la misma. El experimentado por los trabajadores por turnos el insomnio es también un trastorno del ritmo circadiano de sueño.
  • Ciertos trastornos neurológicos, lesiones cerebrales o historia de lesión cerebral traumática
  • Condiciones médicas como el hipertiroidismo y la artritis reumatoide

Estudios de sueño mediante polisomnografía han sugerido que personas que tienen insomnio con interrupción del sueño han elevado niveles nocturnos de circulante cortisol y hormona adrenocorticotropa también tienen una elevada tasa metabólica, que no se produce en personas que no tienen insomnio pero cuyo sueño es perturbado intencionalmente durante un estudio de sueño. Estudios de metabolismo cerebral mediante exploraciones de tomografía por emisión de positrones (PET) indican que las personas con insomnio tienen tasas metabólicas más altas por noche y día. La cuestión sigue siendo si estos cambios son las causas o consecuencias del insomnio a largo plazo.

El insomnio puede ser común después de la pérdida de un ser querido, incluso de años o décadas después de la muerte, si no han pasado por el proceso de duelo. En general, los síntomas y el grado de su gravedad afecta a cada individuo diferente dependiendo de su salud mental, la condición física y la actitud o la personalidad.

Una percepción errónea común es que la cantidad de sueño necesario disminuye a medida que una persona envejece. La capacidad de dormir por largos periodos de tiempo, en lugar de la necesidad de dormir, parece perderse como personas envejecen. Algunos ancianos insomnes toss y gire en la cama y ocasionalmente caen fuera de la cama por la noche, disminuyendo la cantidad de sueño que reciben.

Lecturas adicionales


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Last Updated: Feb 1, 2011

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