Αϋπνία συμπτώματα

Μια έρευνα της 1,1 εκατομμύριο κατοίκους στις Ηνωμένες Πολιτείες που πραγματοποίησε την αμερικάνικη Καρκινική εταιρεία διαπίστωσε ότι εκείνοι που αναφέρονται στον ύπνο περίπου 7 ώρες ανά διανυκτέρευση είχαν τα χαμηλότερα ποσοστά θνησιμότητας, ότι εκείνοι που κοιμόταν για λιγότερους από 6 ώρες ή περισσότερο από 8 ώρες είχε υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας. Λήψη 8,5 ή περισσότερες ώρες ύπνο κάθε νύχτα, η θνησιμότητα αυξήθηκε κατά 15%.

Σοβαρή αϋπνία - ύπνο λιγότερο από 3,5 ώρες σε γυναίκες και 4,5 ώρες στους άνδρες - επίσης οδήγησε σε 15% αύξηση της θνησιμότητας λόγω. Ωστόσο, το μεγαλύτερο μέρος της αύξησης της θνησιμότητας από σοβαρές αϋπνία ήταν αναγωγή μετά τον έλεγχο για comorbid παθήσεις. Μετά τον έλεγχο για τη διάρκεια αναμονής και αϋπνία, χρήση υπνωτικά χάπια διαπιστώθηκε επίσης να συνδεθεί με μια αυξημένη θνησιμότητα.

Η χαμηλότερη θνησιμότητα θεωρήθηκε άτομα που κοιμόταν μεταξύ έξι και μισό και επτάμισι ώρες ανά διανυκτέρευση. Ακόμη και στον ύπνο μόνο 4,5 ώρες ανά διανυκτέρευση είναι συσχετισμένη με πολύ μικρή αύξηση της θνησιμότητας. Έτσι έως μέτρια αϋπνία για τους περισσότερους ανθρώπους είναι συσχετισμένη με αυξημένη μακροβιότητα και σοβαρές αϋπνία είναι μόνο που σχετίζεται με ένα πολύ μικρό αποτέλεσμα στη θνησιμότητα.

Όσο καιρό έναν ασθενή αποφεύγει χρήση υπνωτικά χάπια από σχεδόν καμία αύξηση της θνησιμότητας που συνδέεται με αϋπνία αλλά φαίνεται να είναι μια αύξηση μακροζωία. Είναι καθησυχαστικό για ασθενείς με αϋπνία στο ότι, παρά τις μερικές φορές δυσάρεστο συμβάν του αϋπνία, αϋπνίες, η ίδια εμφανίζεται να συνδέεται με αυξημένη μακροβιότητα.

Δεν είναι σαφές γιατί 7.5 ώρες ύπνο σχετίζεται με περίσσεια θνησιμότητα.

Περαιτέρω ανάγνωση


Αυτό το άρθρο έχει αδειοδοτηθεί από την Creative Commons Attribution-ShareAlike License. Χρησιμοποιεί υλικό από την Wikipedia άρθρο για την "αϋπνία" προσαρμοσμένο όλο το υλικό χρησιμοποιείται από τη Wikipedia είναι διαθέσιμο σύμφωνα με την Creative Commons Attribution-ShareAlike License. Βικιπαίδεια ®, η ίδια είναι σήμα κατατεθέν της το Ίδρυμα Wikimedia, Inc.

Last Updated: Feb 1, 2011

Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | Dansk | Nederlands | Finnish | Ελληνικά | עִבְרִית | हिन्दी | Bahasa | Norsk | Русский | Svenska | Magyar | Polski | Română | Türkçe
Comments
The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post