El tratamiento primario para la resistencia a la insulina es la pérdida de peso y ejercicio. También han demostrado para ayudar a dietas de índice o baja en carbohidratos de bajo IG. Metformina y el thiazolidinediones mejorar la resistencia a la insulina, pero son sólo aprobadas terapias para la diabetes tipo 2, no resistencia a la insulina, '' sí ''. Por el contrario, la terapia de reemplazo de hormona de crecimiento puede ser asociada con resistencia a la insulina mayor.
La metformina se ha convertido en uno de los medicamentos más comúnmente prescritos para la resistencia a la insulina, y actualmente se utiliza un medicamento más reciente, exenatida (comercializado como Byetta). Exenatida no ha sido aprobado excepto para su uso en diabéticos, pero a menudo mejora la resistencia a la insulina por el mismo mecanismo como diabetes. También se ha utilizado para ayudar en la pérdida de peso para los diabéticos y aquellos con resistencia a la insulina y está siendo estudiado para este uso, así como para pérdida de peso en personas que han ganado peso, mientras que en los antidepresivos.
El '' programa de prevención de Diabetes'' mostró que ejercicio y dieta eran casi dos veces tan eficaces como la metformina a reducir el riesgo de progresión a diabetes tipo 2.
Muchas personas con resistencia a la insulina actualmente seguir el ejemplo de algunos diabéticos y añadir canela en dosis terapéuticas a su dieta para ayudar a control de azúcar en sangre. Esto tiene el peligro de que aumente el riesgo de hemorragia, ya más comerciales preparados canela son realmente de Cassia ('' Cinnamomum aromaticum''), que también contiene anticoagulantes; Considerando que la "verdadera canela" ('' Cinnamomum zeylanicum'' o '' SP verum'') no.
Algunos tipos de grasas saturadas y de ácidos grasos monoinsaturados parecen promover la resistencia a la insulina, mientras que algunos tipos de ácidos grasos poliinsaturados (omega-3) pueden aumentar la sensibilidad a la insulina.
Existen estudios científicos que muestran que el vanadio (por ejemplo, como vanadyl sulfato) y cromo (por ejemplo, en el picolinato y formulaciones de GTF) en dosis razonables al parecer también han demostrado alguna eficacia en mejorar la sensibilidad de IR, pero estos efectos son controvertidos.
Enfoques naturista de resistencia a la insulina se han recomendado incluyendo suplementos de vanadio (pero véase el anterior párrafo), melón amargo (Momordica, pero al parecer peligroso si no se utiliza con cuidado) y Gymnema sylvestre.
Un estudio encontró que el cromo es necesario para mantener la tolerancia a la glucosa normal.
Administración diaria de Mg, restaurando una concentración apropiada de Mg intracelular, contribuye a mejorar la captación de glucosa mediada por insulina. Alta ingesta de Mg son predictivos de una menor incidencia de DMNID.
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