Primære laktose intolerance
Populationer, hvor primære laktose intolerance er normen har vist lignende sundhed niveauer vesterlændinge (uden for underernæring spørgsmål) eller bedre sundhed.
Sekundære laktose intolerance
Mejeriprodukter er forholdsvis god og tilgængelige kilder til calcium og kalium og mange lande mandat at mælken være befæstet med vitamin a og vitamin D.
I mejeri-forbruger samfund derfor mejeriet ofte en vigtigste kilde af disse næringsstoffer og for lacto-vegetarer, en vigtigste kilde til vitamin B12.
Personer, som reducere eller eliminere forbruget af mejeriprodukter skal indhente disse næringsstoffer andetsteds. Dog asiatiske populationer for hvem mejeriprodukter ikke er en del af deres fødevarer kultur ikke fremlægge faldt sundhed og undertiden præsentere ovenfor gennemsnitlige sundhed, som i Japan.
Vegetabilsk baseret mælk erstatningsstoffer er ikke naturligt rige på calcium, kalium, eller vitamin a eller D (og, ligesom de fleste ikke-animalske produkter, indeholder ingen vitamin B12). Fremtrædende mærker er imidlertid ofte frivilligt befæstet med mange af disse næringsstoffer.
Et stigende antal calcium-befæstet Morgenmad fødevarer — såsom appelsinsaft, brød og tør korn — har været opført på supermarkedernes hylder.
Mange frugter og grøntsager er rig på kalium og A-vitamin; animalske produkter som kød og æg er rig på vitamin B12, og det menneskelige legeme, selv producerer nogle vitamin d fra eksponering for direkte sollys.
Endelig kan en diaetetiker eller læge anbefaler et vitamin eller mineral supplement at gøre for enhver resterende ernæringsmæssige manko.
Laktose-reduceret mejeriprodukter har samme ernæringsmæssige indhold som deres modparter i fuld-laktose, men deres smag og udseende variere en smule.
De fleste spædbørn med gastroenteritis grundet rotavirus ikke udvikler sig laktose intolerance, så disse spædbørn ikke nyde sættes på en laktose-fri kost, medmindre symptomer laktose intolerance er alvorlige og vedvarende.
Medfødt laktase deficiency
Medfødt laktase deficiency eller CLD, er en autosomale recessive disorder, hvilket forhindrer udtryk for laktase. Før det tyvende århundrede overlevede spædbørn med denne sygdom sjældent.
Som stedfortræder og laktose-fri spædbarn formler senere blev tilgængelige, nursing spædbørn berøres med CLD kunne nu har deres normale ernæringsmæssige behov opfyldt.
Ud over vorden har enkeltpersoner med CLD normalt de samme ernæringsmæssige bekymringer som dem, der berøres af sekundære laktose intolerance.
Yderligere lµsning
Denne artikel er licenseret under Creative Commons Attribution-ShareAlike License. Det bruger materiale fra Wikipedia artikel om "laktose intolerance" alle materiale tilpasset anvendes fra Wikipedia er tilgængelig under betingelserne i Creative Commons Attribution-ShareAlike License. Wikipedia ®, selv er et registreret varemærke tilhørende Wikimedia Foundation, Inc.