當症狀出現時，它被稱為"光暈"。這些跡象可能來來去去。你可能有腫脹和皮疹一周和無症狀根本下一步。您可能會發現你的症狀 flare 後你已經出在陽光下或後一天辛苦的工作。即使你服用治療紅斑狼瘡，您可能會發現有的時間時症狀變得更糟。認識到 flare 來學習，可以説明您採取步驟，以應付它。很多人覺得很累，或有疼痛、 出疹、 發燒、 胃部不適、 頭痛或只是之前的 flare 頭暈。
採取步驟，防止耀斑：
學會明白來的光暈。
試圖設置現實的目標和優先事項。
限制您在陽光下所花費的時間。
保持健康的飲食習慣。
制定應對技巧，説明極限應力。
獲得足夠的休息和安靜。
可能時適度的運動。
發展支援系統圍繞你時您信任並感到舒服像家人和朋友的人。