명상 역사

의, PhD, ELS

명상은 인도에 시작하기 위하여 수천 년 BCE 믿어지는 고대 사례입니다. 초기 역사를 통하여, 사례는 인접국에 의해 빨리 채택되고 많은 종교의 일부분을 세계적으로 형성했습니다.

오늘 사용된 용어는 라틴어 워드 meditatum에서 오는 12 세기 광고까지 소개되지 않았습니다 "숙고합니다".

고대사

명상에 의하여 관련시킨 Vedantism를 언급한 일찌기 문서화된 기록, 인도, 약 1500 BCE에 있는 힌두교 전통. 그러나, 사학자는 명상이 이 시간의 앞에 실행되었다고, 믿습니다 3000 BCE 이미.

이 사례, 특히 불교 명상의 정확한 기점이, 사학자 중 토론되더라도 것을 계속하더라도, 600-500 BCE 사이, 그밖 명상 양식의 발달은 Taoist 중국에서 기록되고 불교 인도. 도덕의 구제에 공식, 명상적인 사격량, 지식 및 해방은 중앙 분대로 명상을 관련시키기 위하여 믿어졌습니다.

요가의 8개의 사지를 설명하는 Patanjali의 요가 Sutras는, 400-100 BCE 사이에서 컴파일되었습니다. 동일 기간에서는, 살기의 영적인 생활 요가, 명상 및 사례의 철학을 토론하는 Bhagavad Gita는 쓰여졌습니다.

명상의 사례는 또한, 실크 로드를 통해, 서쪽에 있는 그밖 문화에 유대교와 같은 종교를 좌우하기 위하여 퍼졌습니다. 나중에, 3 세기 광고에서, Plotinus는 기독교 믿음으로 쉽게 통합되지 않은 명상적인 기술을 개발했습니다.

초기 역사

일본 수도사, Dosho 의 중국에 방문에 발견된 선 653에 있는 그리고 소개하는 명상을 위한 첫번째 강당을 여는 국가에 반환에 일본에 명상의 사례이라고. 사례는 전진하는 8 세기 광고에서 일본에서 중요하게 증가해, 그것을 가진 명상의 사례를 가져오.

기간은 "의미하는, 라틴어 워드 meditatum로부터 숙고하기 위하여 숙고합니다" 시작합니다 "." 수도사 Guigo는 II 12 세기 광고에서 이 용어를 처음으로 소개했습니다.

중년 및 근세사

중간 나이 내내, 명상의 사례는 유태인 명상과 같은 기도의 양식으로 많은 종교적인 전통으로 증가하고 발전했습니다.

18 세기에서는, 명상의 고대 가르침은 서쪽 문화의 인구의 사이에서 대중적 되는 것을 시작되었습니다.

1927년에, 책 "서부인에게서 중요한 관심을 모으고 사례에 관하여 관심사를 흥분한 사자의 티베트 책"는 간행되었습니다. 이것은 Vipassana 운동, 또는 1950 년대에 있는 버마에서 시작된 통찰력 명상에 선행되었습니다. "Dharma Bums"는 1958년에 간행되, 현재로서는 명상에 좀더 주의를 모으.

1979년에, Mindfulness 기지를 둔 긴장 감소 (MBSR) 프로그램은 처리 계획에 있는 만성 질병에 환자를 위한 명상적인 기술을 사용한 미국에서 설립되었습니다.

이 시간부터, 명상은 10명의 미국인에 대하여 약 1이 숙고했다는 것을 것을을 2007에 있는 조사가 발견했다 점점 일반적, 그 같은 되었습니다. 그것은 돕는 개별 이외에 많은 종교적인 전통 및 의례에 있는 긴장을 처리하고 전반적인 복지를 향상하기 위하여 중추적인 역할을, 합니다.

참고

[추가 읽기: 명상]

Last Updated: Nov 22, 2015

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