Historia de la Meditación

Por , Doctorado, ELS

La Meditación es una práctica antigua que se cree para originar en la India varios miles de años BCE. En historia temprana, la práctica fue adoptada por los países vecinos rápidamente y formó una parte de muchas religiones en el mundo entero.

La terminología usada hoy “medita” no fue introducida hasta el ANUNCIO del siglo XII, viniendo del meditatum Latino de la palabra.

Historia Antigua

Los archivos lo más temprano posible documentados que mencionaron Vedantism implicado meditación, una tradición Hindú en la India, hacia 1500 BCE. Sin Embargo, los historiadores creen que la meditación fue practicada antes de este tiempo, ya desde 3000 BCE.

Entre 600-500 BCE, el revelado de otros formularios de la meditación fue registrado en el Taoist China y la India Budista, aunque los orígenes exactos de estas prácticas, determinado meditación Budista, continúen ser discutidos entre historiadores. La fórmula a la salvación de la moralidad, la concentración contemplativa, el conocimiento y la liberación fueron creídos para implicar la meditación como componente central.

La Yoga Sutras de Patanjali, contorneando los ocho limbos de la yoga, fue compilada entre 400-100 BCE. En el mismo período, el Bhagavad Gita fue escrito, que discute la filosofía de la yoga, de la meditación y de la práctica de la vida una vida espiritual.

La práctica de la meditación también se extendió a otras culturas en el Oeste, vía el Camino De Seda, para influenciar religiones tales como Judaísmo. Más Adelante, en el ANUNCIO del siglo III, Plotinus desarrolló las técnicas meditativas, que no fueron integradas fácilmente en la fe Cristiana.

Historia Temprana

Un monje Japonés, Dosho, Zen descubierto en una visita a China en 653 e introducida la práctica de la meditación a Japón sobre retrono al país, abriendo el primer pasillo para la meditación. La práctica creció importante en Japón del ANUNCIO del siglo VIII hacia delante, trayendo la práctica de la meditación con ella.

El término “medita” origina del meditatum Latino de la palabra, que significa, “para reflexionar.” El Monje Guigo II introdujo esta terminología por primera vez en el ANUNCIO del siglo XII.

Edades Medias e Historia Moderna

En las Edades Medias, la práctica de la meditación creció y se convirtió en muchas tradiciones religiosas como formulario del rezo, tal como meditación Judía.

En el siglo XVIII, las enseñanzas antiguas de la meditación comenzaron a llegar a ser más populares entre la población de culturas Occidentales.

En 1927, el libro “Libro Tibetano de los Muertos” fue publicado, que atrajeron la atención importante de Occidentales y excitaron interés sobre la práctica. Esto fue seguida por el movimiento de Vipassana, o la meditación del discernimiento, que comenzó en Birmania en los años 50. “Los Vagos de Dharma” fueron publicados en 1958, atrayendo más atención a la meditación en este tiempo.

En 1979, el programa Mindfulness-Basado (MBSR) de la Reducción del Estrés fue fundado en los Estados Unidos, que utilizaron técnicas meditativas en los planes del tratamiento para los pacientes con enfermedades crónicas.

Desde este tiempo, la meditación ha llegado a ser cada vez más común, tales que una encuesta encontró en 2007 que casi 1 en 10 Americanos ha meditado. Desempeña un papel fundamental en muchas tradiciones y rituales religiosos, además de individuos de ayuda para manejar la tensión y para mejorar bienestar total.

Referencias

[Lectura Adicional: Meditación]

Last Updated: Nov 22, 2015

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