Ispiritualidad at Relihiyon ng pagninilay-nilay

Pagmumuni-muni ay tinukoy na bilang: "sariling regulasyon ng pansin, sa serbisyo ng-tanong sa sarili, sa dito at ngayon."

Pagmumuni-muni ay maaaring ensayado habang naglalakad o paggawa ng mga simpleng paulit-ulit na gawain. Naglalakad bulay ay tumutulong na masira ang mga kinaugalian awtomatikong kaisipan kategorya, "kaya regaining ang pangunahing katangian ng mga perception at mga kaganapan, tumutuon ng pansin sa ang proseso habang disregarding nito layunin o huling kinalabasan."

Baha'i Pananampalataya

Ang Baha'i Faith nagtuturo ang pagmumuni-muni ay kinakailangan para sa espirituwal na paglago, sa tabi ng sapilitan panalangin at pag-aayuno. `Abdu'l-Bahá ay quoted bilang sinasabi:

"Pagninilay-nilay ay ang susi para sa pagbubukas ng mga pintuan ng misteryo sa iyong isip Sa estado ng tao abstracts kanyang sarili: sa na estado ng tao withdraws kanyang sarili mula sa lahat sa labas ng bagay, sa mood na subjective siya ay sa ilalim ng tubig sa karagatan ng espirituwal na buhay at maaaring lumadlad ang. lihim ng mga bagay-in-kanilang mga sarili. "

Kahit na ang mga tagapagtatag ng Faith, Bahá'u'lláh, hindi tinukoy ng anumang partikular na anyo ng pagmumuni-muni, ang ilang mga Baha'i na kasanayan ay mapagnilay-nilay. Isa sa mga ito ay ang pang-araw-araw na pag-uulit ng parirala ang Arabic Alláhu Abhá () (Ang Diyos ay Karamihan maluwalhati) 95 beses na preceded sa pamamagitan ng ablutions. Abhá ay sa parehong ugat bilang Bahá '(Arabic: بهاء "gara" o "kaluwalhatian") na kung saan ang mga Bahá'ís isaalang-alang na ang "pinakamalaking Pangalan ng Diyos".

Budismo

Buddhist bulay ay sa panimula nababahala sa dalawang tema: pagbabago ng isip at gamitin ito upang galugarin mismo at iba pang mga phenomena.

Ang makasaysayang Buddha kanyang sarili, Siddhartha Gautama, ay sinabi na magkaroon ng nakakamit paliwanag habang meditating sa ilalim ng isang puno ng Bodhi.

Sa Buddhist mitolohiya, mayroong 28 Buddhas at lahat ng mga ito ginamit pagmumuni-muni sa espirituwal na progreso. Karamihan sa mga form ng Budismo na makilala sa pagitan ng dalawang klase ng mga kasanayan sa pagninilay-nilay, samatha at vipassana, parehong na kung saan ay kinakailangan para sa attaining paliwanag.

Ang dating binubuo ng mga kasanayan naglalayong sa pag-unlad ng kakayahan sa focus ng pansin sa isang patulis; huli ang kasama ang mga kasanayan naglalayong sa pagbuo ng pananaw at karunungan sa pamamagitan ng nakikita ang mga tunay na katangian ng katotohanan.

Ang pagkita ng kaibhan sa pagitan ng dalawang uri ng mga kasanayan sa pagninilay-nilay ay hindi laging malinaw hiwa, na kung saan ay ginawa halata kapag pag-aaral ng mga kasanayan tulad ng anapanasati na maaaring sinabi upang simulan off bilang isang pagsasanay shamatha ngunit na napupunta sa pamamagitan ng isang bilang ng mga yugto at nagtatapos up bilang isang vipassana pagsasanay.

Theravada Budismo emphasizes ang mapagnilay-nilay pagbuo ng alumana (''sati'', tingnan ang halimbawa''Satipatthana Sutta'') at concentration (''samadhi'', tingnan ang''kammatthana''), bilang bahagi ng Noble Path Eightfold , sa paghabol ng''Nibbana''(nirvana).

Theravada Budhismo ay ang orihinal na pagsasagawa, at kaya gumagamit ng isang estilo ng sariling katangian ng bawat tao ay iba't ibang samakatuwid ay ang landas sa nirvana. Tradisyonal mga tanyag na paksa ng pagninilay-nilay ay isama ang hininga (''anapana'') at mapagmahal-kabaitan (''mettā'').

Sa Vipassana estilo ng pagmumuni-muni kamalayan ay una na nakatutok sa ang umaangat at bumabagsak na paghinga at pagkatapos (kapag ang hininga ay halos suspendido at ang isip at puso pa rin) sa alinman ang ilang mga simpleng simbolo (kandila apoy), bahagi ng katawan (hinlalaki o dulo ng ilong) o konsepto (ibinigay anumang sa mga ito ay malamang na pukawin emosyonal o intelektwal na gulo).

One lalo na dominante paaralan ng Buddhist bulay sa ika-20 siglo ay ang Thai tradisyon Forest na kung saan kasama ng mga tulad memorable na mga propesyonal ng pagmumuni-muni bilang Ajahn Thate, Ajahn Maha Bua at ang Ajahn Chah.

Sa Hapon mga paaralan ng Mahayana, ang Tendai (Tien-Tai), concentration ay nilinang sa pamamagitan ng mataas na nakabalangkas ritwal. Lalo na sa mga Intsik Chan Budismo paaralan (kung saan branched out sa Japanese Zen, at Korean mga paaralan ng Seon), ts'o ch'an pagmumuni-muni at mga kasanayan ng koan pagmumuni-muni ay nagbibigay-daan sa practitioner isang direktang karanasan sa tunay na kalikasan ng katotohanan (sa bawat isa ng ang mga pangalan ng mga paaralan derives mula sa Sanskrit dhyana, at isinasalin sa "bulay" sa kanilang mga kani-wika). Ang pribado Shingon sekta namamahagi maraming mga tampok sa Tibetan Budhismo.

Ang Hapon tanaga makata Basho Nakita tula bilang isang proseso ng pagninilay-nilay na nababahala sa ang sining ng na naglalarawan sa maikling appearances ng walang hanggan sa sarili, ng kawalang-hanggan, sa kalagayan ng mundo.

Kami ng isang kahulugan ng wasto layunin sa kanyang pagsusulat sa pagsisimula ng kanyang classic trabaho Paliitin Kalsada sa Deep North. Sa isang mas malungkot at marahil mas malalim na pamamakay sa Chaucer na itinatanghal sa Tales Canterbury, Basho sumasalamin sa dami ng namamatay sa intermingled tula at tuluyan na siya ng mga journeys hilaga mula sa dambana sa dambana.

Tibetan Budismo (Vajrayana) emphasizes tantra para sa mga senior propesyonal; kaya kanyang kahaliling pangalan ng Tantrayana Budismo.

Last Updated: Feb 1, 2011

Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | Dansk | Nederlands | Filipino | Finnish | Ελληνικά | עִבְרִית | हिन्दी | Bahasa | Norsk | Русский | Svenska | Magyar | Polski | Română | Türkçe
Comments
The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post