Gejala menopause: Aku biasa?

Oleh April Cashin-Garbutt

Kebanyakan orang mengasosiasikan menopause dengan hot flashes (juga dikenal sebagai hot flushes); Namun ada banyak lainnya potensi gejala bahwa seorang wanita mungkin pengalaman selama ini dalam hidupnya. Kebanyakan dari gejala-gejala ini benar-benar normal dan berbeda-beda dari wanita untuk wanita; Jadi jangan khawatir jika Anda, atau seseorang yang Anda kenal, mengalami gejala yang berbeda dan Timing untuk teman wanita usia yang sama.

Dr Pixie dari Channel 4 memalukan tubuh mengusir beberapa mitos tentang Menopause.

Perubahan dalam pola periode

Meskipun diketahui secara luas bahwa menopause melibatkan berhenti wanita periode, banyak orang tidak menyadari bahwa proses ini dapat menyebabkan berbagai gejala. Untuk beberapa wanita periode mereka akan mulai lebih sering terjadi, misalnya setiap dua atau tiga minggu; Sedangkan untuk orang lain mungkin panjang kesenjangan antara periode, kesenjangan ini mungkin bahkan terakhir bulan.

Perubahan lain yang dapat terjadi adalah bahwa aliran menstruasi dapat menjadi lebih ringan atau berat. Hal ini lebih umum bahwa periode menjadi lebih berat; Namun, sangat berat pendarahan dapat merupakan sebuah tanda kondisi dan jadi it's worth checking dengan GP Anda jika Anda khawatir sama sekali.

Hot flashes dan berkeringat di malam hari

Mungkin paling dikenal gejala menopause yang hot flashes dan malam sweats (hot flashes yang terjadi pada malam hari). Ini lagi dapat bervariasi dari orang ke orang, tetapi biasanya melibatkan perasaan keseluruhan panas yang juga dapat disertai dengan berkeringat.

Hot flashes umumnya terakhir antara beberapa detik dan beberapa menit dan dapat keparahan berbeda-beda.

Apakah Anda tahu: hot flashes mungkin juga dikaitkan dengan perubahan dalam denyut jantung? Beberapa wanita mengalami apa yang dikenal sebagai berdebar-debar, yang adalah perasaan bahwa Anda hati berdebar-debar atau beterbangan. Ini umumnya tidak berbahaya.

Perubahan vagina

Ketika Anda bertambah tua, dinding vagina menjadi lebih kurus karena untuk penurunan jumlah estrogen dalam tubuh. Ini dapat sering menyebabkan kekeringan vagina yang juga dapat menjadi gatal dan menyebabkan ketidaknyamanan. Gejala-gejala ini secara kolektif dikenal sebagai atrofi vagina.

Prevalensi vagina atrofi cenderung meningkat sebagai wanita kemajuan melalui menopause. Gejala dapat menjadi sangat tidak nyaman dan aktivitas seksual sering dikompromikan. Meskipun demikian, "hanya sebagian kecil (sekitar 25% di dunia Barat) dan mungkin jauh kurang di daerah lain akan mencari bantuan medis", menurut sebuah studi baru-baru ini diterbitkan di Climacteric.

Ada beberapa pilihan untuk menangani gejala-gejala ini. Banyak wanita menggunakan pelumas vagina. Orang lain berlaku estrogen krim untuk vagina; Namun, hal ini hanya cocok untuk perempuan yang telah melalui menopause.

Gejala kencing

Urinary tract infeksi, seperti Cystitis, juga umum selama menopause.

Beberapa wanita mungkin juga mengalami beberapa bentuk Inkontinensia, seperti Inkontinensia stres. Ini melibatkan kecenderungan peningkatan bocor urin selama kegiatan tertentu, seperti batuk dan tertawa. Juga, beberapa wanita menemukan bahwa mereka perlu buang air kecil lebih sering.

Gejala mental

Dengan tambahan berbagai gejala fisik, banyak wanita juga mengalami gejala mental selama menopause.

Beberapa wanita mengalami kecemasan. Ini bahkan dapat menyebabkan serangan panik, di mana Anda mungkin merasa luar biasa jumlah sensasi seperti hati pounding, berkeringat, pingsan, mual, sakit dada dan gemetar Tungkai.

Gejala mental umum lainnya yang terkait dengan menopause adalah penurunan memori dan konsentrasi. Hal ini lagi karena penurunan tingkat estrogen dalam tubuh, yang terlibat dalam sehat fungsi sel-sel saraf di otak.

Usia pada onset gejala menopause

Selain variasi dalam pengalaman perempuan gejala, terdapat juga variasi dalam usia yang gejala ini mulai. Sebuah studi oleh The John Hopkins University School of Hygiene dan kesehatan masyarakat ditemukan usia rata-rata menopause alami 51,4 tahun.

Penelitian ini juga menemukan bahwa faktor-faktor tertentu tampaknya untuk dapat dihubungkan dengan usia pada awal Menopause. Mereka menemukan bahwa "merokok saat ini, lebih rendah pencapaian pendidikan, menjadi terpisah/janda/bercerai, nonemployment dan riwayat penyakit jantung semua independen dikaitkan dengan menopause alami sebelumnya." Sebaliknya, mereka menemukan bahwa "paritas, sebelum menggunakan kontrasepsi oral dan Jepang ras/etnis" dikaitkan dengan onset kemudian menopause alami.

Tapi menopause gejala apa pun melemparkan pada Anda dan apa pun usia itu terjadi, itu penting untuk diingat bahwa ada kehidupan setelah menopause. Pada kenyataannya, banyak post-menopausal wanita menikmati rasa kebebasan. Mereka tidak lagi perlu khawatir tentang pengendalian kelahiran, mereka bebas dari PMS dan kram dan keadaan keluarga mereka umumnya memungkinkan mereka untuk menemukan lebih banyak waktu untuk diri mereka sendiri.

Untuk informasi lebih lanjut:

Dua wanita menggambarkan gejala menopause dan solusi mereka. Sumber: NHS

Sumber:

http://www.NHS.uk/conditions/Menopause/Pages/symptoms.aspx

http://www.BBC.co.uk/Health/physical_health/conditions/Menopause.shtml#symptoms_of_menopause

http://www.BHF.org.uk/Heart-Health/conditions/abnormal-Heart-Rhythms.aspx

Sturdee dan Panay: "rekomendasi untuk pengelolaan atrofi vagina wanita di CLIMACTERIC 2010: http://www.imsociety.org/downloads/world_menopause_day_2010/recommendations_english.pdf

http://www.NHS.uk/conditions/Incontinence-urinary/Pages/treatmentoptions.aspx

http://www.Mind.org.uk/help/diagnoses_and_conditions/Anxiety

Emas, Bromberger et al.: "Faktor yang terkait dengan usia di alam Menopause di multietnis sampel" oleh The John Hopkins University School of Hygiene dan kesehatan masyarakat di American Journal of Epidemiology: http://aje.oxfordjournals.org/content/153/9/865.full.pdf+html

http://www.deborahkingcenter.com/Resources/Menopause/#meno2

Last Updated: May 14, 2012

Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | Dansk | Nederlands | Finnish | Ελληνικά | עִבְרִית | हिन्दी | Bahasa | Norsk | Русский | Svenska | Magyar | Polski | Română | Türkçe
Comments
The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post