Los síntomas de la menopausia: ¿soy normal?

Por abril Cashin Garbutt

La mayoría de la gente asocia la menopausia con sofocos (también conocido como sofocos); Sin embargo, hay muchos otros síntomas posibles que una mujer puede experimentar durante este tiempo en su vida. La mayoría de estos síntomas es completamente normal y varía de una mujer a otra; por lo que no se preocupe si usted o alguien que usted conoce, está experimentando síntomas diferentes y tiempos para sus amigas de la misma edad.

Dr Pixie de órganos embarazoso de canal 4 disipa algunos mitos sobre la menopausia.

Cambios en el patrón de los períodos

Aunque es ampliamente conocido que la menopausia conlleva la detención de los períodos de la mujer, muchas personas no son conscientes de que este proceso puede causar una variedad de síntomas. Para algunas mujeres sus períodos comenzará a ocurren con más frecuencia, por ejemplo cada dos o tres semanas; mientras que para otros puede ser mucho tiempo entre períodos, estas brechas pueden incluso modificada durante meses.

Otro cambio que puede ocurrir es que el flujo menstrual puede ser más ligero o pesado. Es más común que los períodos se convierten en más pesados; Sin embargo, muy sangrado puede ser un signo de una condición subyacente y por lo tanto vale la pena comprobar con su GP si le preocupa en absoluto.

Los sofocos y sudores nocturnos

Quizás los más comúnmente conocidos síntomas de la menopausia son los sofocos y sudores de noche (sofocos que se producen por la noche). Estos nuevo varían de persona a persona, pero generalmente implican un sentimiento general caliente que también podrá estar acompañado por sudor.

Los sofocos generalmente duran entre unos pocos segundos y unos pocos minutos y puede ser de diversa gravedad.

¿Sabía usted: sofocos también pueden estar asociados con un cambio de ritmo cardíaco? Algunas mujeres experimentan lo que se conoce como palpitaciones, que es un sentimiento que su corazón es golpear o aleteando. Estos son generalmente inofensivos.

Cambios en la vagina

Crece, las paredes de la vagina se vuelven más delgadas debido a una decreciente cantidad de estrógeno en el cuerpo. A menudo esto puede provocar sequedad de la vagina que también puede ser picante y causar molestias. Estos síntomas se conocen colectivamente como atrofia vaginal.

La prevalencia de la atrofia vaginal tiende a aumentar como un avance de la mujer a través de la menopausia. Los síntomas pueden ser muy incómodos y a menudo se ve comprometida la actividad sexual. A pesar de ello, "sólo una minoría (alrededor del 25% en el mundo occidental) y probablemente considerablemente menos en otras áreas buscará ayuda médica", según un estudio reciente publicado en Climaterio.

Hay varias opciones para tratar estos síntomas. Muchas mujeres utilizan lubricantes vaginales. Otros aplican crema de estrógenos a la vagina; Sin embargo, esto sólo es adecuado para mujeres que ya han pasado por la menopausia.

Síntomas urinarios

Infecciones del tracto urinario, como cistitis, también son comunes durante la menopausia.

Algunas mujeres también pueden sufrir algún tipo de incontinencia, tales como la incontinencia. Se trata de una tendencia creciente a la pérdida de orina durante ciertas actividades, tales como tos y riendo. Además, algunas mujeres encuentran que necesitan orinar con mayor frecuencia.

Síntomas mentales

Además de los diversos síntomas físicos, muchas mujeres también experimentan síntomas mentales durante la menopausia.

Algunas mujeres experimentan ansiedad. Esto puede llevar incluso a los ataques de pánico, en el que se pueden sentir una abrumadora cantidad de sensaciones como un corazón golpes, sudoración, desmayo, náuseas, dolores de pecho y agitando extremidades.

Otros síntomas mentales comunes asociados con la menopausia son una disminución en la memoria y la concentración. Esto es de nuevo debido a la disminución de estrógenos en el cuerpo, que participa en el buen funcionamiento de las células nerviosas en el cerebro.

Edad de aparición de los síntomas menopáusicos

Además de la variación en la experiencia de las mujeres de los síntomas, es también una variación en la edad que empiezan estos síntomas. Un estudio de la John Hopkins University escuela de higiene y salud pública encontró la media de edad de la menopausia natural 51.4 años.

El estudio también encontró que ciertos factores parecen estar vinculados a la edad de inicio de la menopausia. Encontraron que "fumar actual, menor nivel educativo, siendo separados, viudos y divorciados, nonemployment y un historial de enfermedades cardíacas eran todos independientemente asociadas con la menopausia natural anterior". Por el contrario, encontraron que "paridad, uso previo de anticonceptivos orales y raza/etnia japonesa" se asociaron con la posterior aparición de la menopausia natural.

Pero cualquier menopausia síntomas arroja a usted y cualquier edad lo produce, es importante recordar que hay vida después de la menopausia. De hecho, muchas mujeres post-menopáusicas disfrutan de un gran sentido de la libertad. Ya no tienen que preocuparse por el control de la natalidad, son libres de PMS y calambres y sus circunstancias familiares generalmente permiten encontrar más tiempo para ellos mismos.

Para más información:

Dos mujeres describen sus síntomas menopáusicos y soluciones. Fuente: NHS

Fuentes:

http://www.NHS.uk/Conditions/Menopause/Pages/Symptoms.aspx

http://www.BBC.co.uk/Health/physical_health/Conditions/Menopause.shtml#symptoms_of_menopause

http://www.BHF.org.uk/Heart-Health/Conditions/abnormal-Heart-Rhythms.aspx

Sturdee y Panay: "recomendaciones para la gestión de atrofia vaginal postmenopáusica en climaterio 2010: http://www.imsociety.org/downloads/world_menopause_day_2010/recommendations_english.pdf

http://www.NHS.uk/Conditions/Incontinence-urinary/Pages/treatmentoptions.aspx

http://www.Mind.org.uk/help/diagnoses_and_conditions/Anxiety

Oro, Bromberger et al.: "Factores asociados con edad en Natural menopausia en un multiétnico Sample" por la John Hopkins University escuela de higiene y salud pública en American Journal of Epidemiology: http://aje.oxfordjournals.org/content/153/9/865.full.pdf+html

Last Updated: May 14, 2012

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