Tratamiento de Osteopenia

Por el Dr. Ananya Mandal, DOCTOR EN MEDICINA

Osteopenia es baja de la densidad mineral del hueso y es a menudo un precursor a una baja más severa del hueso como osteoporosis. La baja del Hueso en osteopenia puede ser invertida.

El Tratamiento para el osteopenia se puede contornear como:

  • Dieta y estrategias alimenticias
  • Ejercicios y actividades físicas
  • Medicación de la Receta

La pregunta principal es independientemente de si tratar osteopenia. Actualmente, los candidatos a terapia incluyen ésos en el riesgo más alto de la fractura de hueso osteoporotic. Esto es resuelto usando densidad mineral del hueso y factores de riesgo clínicos. 2008, las recomendaciones del Asiento Nacional de la Osteoporosis (NOF) se basan en evaluaciones de riesgos de la Herramienta (WHO) de la Evaluación de Riesgos de la Fractura de la Organización Mundial de la Salud (FRAX).

¿Quién se debe la terapia ofrecer?

Las recomendaciones sugieren que la terapia sea ofrecida a las mujeres posmenopáusicas y años de edad de los hombres a más viejos de 50 cuando es presente además de un de los después de factores:

  • Historia del caballete o de la fractura (espinal) vertebral (esto determina a los individuos para la osteoporosis)
  • Calificación T de -2,5 en el cuello o la espina dorsal femoral. Esto está en ausencia de una causa secundaria de la baja del hueso como la extensión de cánceres al hueso Etc. (éste determina a los individuos para la osteoporosis)
  • La Calificación T entre -1,0 y -2,5 en el cuello o la espina dorsal femoral Y una probabilidad de diez años del caballete fractura el ≥3% O una probabilidad de diez años de la fractura osteoporotic importante el ≥10%. (Esto determina a individuos con osteopenia)
  • Preferencias del juicio y del paciente del Clínico por el tratamiento en gente con probabilidades de diez años de la fractura encima o debajo de estos niveles.

Prueba mineral de la densidad del Hueso

Una prueba mineral de la densidad del hueso usando la energía doble absorptiometry se aconseja a la edad de 60 para todas las personas. Si es normal, debe ser relanzado diez años más tarde.

En resultados normales de las pruebas de la repetición, no hay necesidad de otras pruebas. Si la prueba a la edad de 60 años muestra osteopenia con una muesca de -1 a -1,7 desviaciones estándar, una prueba de la repetición se aconseja en cinco años.

Si las memorias iniciales en una mujer son -1,8 a -2,4 (osteopenia severo) una prueba de la repetición en dos años se aconseja.

Si la muesca es -2,5 o menos, la mujer es osteoporotic y necesita la supervisión y probablemente el tratamiento médicos con mediciones minerales de la densidad del hueso de la continuación como médicamente apropiada.

Dieta y estrategias alimenticias

Algunas comidas necesitan ser agregadas para adietar mientras que con todo otras aumentan el riesgo de baja del hueso. Aconsejan los Pacientes refrenarse del alcohol excesivo, el fumar y cafeína en la dieta (disponible del café, té, soda, chocolate o los deportes y las bebidas de la energía).

Además de la modificación dietética son los suplementos. Los suplementos Dietéticos útiles para el osteopenia incluyen el Calcio y la Vitamina D. Una admisión del calcio de 1.500 miligramos al día es recomendada junto con la admisión adecuada de la vitamina D por dieta o el suplemento junto con una cantidad razonable de exposición de luz del sol cada día.

Ejercicio

La forma de vida Sedentaria se asocia a un riesgo más alto del osteopenia y de la osteoporosis. Pero no cada formulario del ejercicio es bueno para ésos con baja del hueso. De hecho, algunos formularios del ejercicio pueden causar “fracturas espontáneas” y deben ser evitados. Además, los programas del ejercicio deben ser diseñados de una forma que hay riesgo mínimo de caídas y de daños.

Aconsejan el Paciente realizar ejercicio regular del rodamiento de peso como recorrer, activar intermitentemente, el baile, y otras actividades físicas. La ji del Tai por ejemplo se ha encontrado para tener efecto positivo sobre los huesos. Es también tensión que reduce y ayuda con el balance. Las actividades Moderado vigorosas por lo menos 30 minutos al día por lo menos cinco días por semana se aconsejan generalmente.

Terapia Médica

La terapia Médica incluye las drogas como:

  • Bisphosphonates incluyendo el alendronate (Fosamax), el risedronate (Actonel), y el ibandronate
  • Moduladores Selectivos del receptor del estrógeno (SERMs) tales como raloxifene (Evista)
  • Estrógeno (Premarin, Estrace)
  • Calcitonina
  • Teriparatide.

Los Estudios han mostrado que las ventajas reales de estas drogas pueden ser marginales. El Tratamiento con estas drogas se comienza generalmente después de la diagnosis de la osteoporosis. Los Doctores son cuidadosos sobre gente overmedicating con osteopenia.

En abril Cashin-Garbutt Revisado, VAGOS Hons (Cantab)

Fuentes

  1. http://www.osteopenia3.com/osteopenia-treatments.html
  2. http://njms2.umdnj.edu/hwmedweb/newsletter/moderate.htm
  3. http://www.johnshopkinshealthalerts.com/reports/osteoporosis/JohnsHopkinsBackPainOsteoporosisSpecialReport_3303-1.html
  4. http://www.health.harvard.edu/newsweek/Osteopenia_When_you_have_weak_bones.htm

Lectura Adicional

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