teriparatide的被批准用於治療骨質疏鬆症在男性和女性誰在骨折治療的風險增加也可能包括防止骨質流失的營養，運動和生活方式的指引。
如果骨質流失是由於糖皮質激素使用，醫生可能會開一個雙膦酸鹽（如阿崙膦酸鈉或利塞膦酸鈉），監測骨質密度和睾酮水平，並建議使用最低有效劑量糖皮質激素 - 醫生也可能建議停藥時的實際和/或管理局部（通過皮膚）。
其他可能的預防或治療方法包括鈣和/或維生素 D的補充和定期身體活動。
如果骨質疏鬆症是另外一個條件（如睾酮缺乏）或接觸到某些其他藥物的結果，醫生可能會設計一個治療計劃，以解決問題的根本原因。
專家建議，骨質疏鬆症可以預防和骨骼健康所保留： - 不吸煙，減少酒精的攝入，增加體力活動水平，確保每天的鈣和維生素 D攝入足夠你的年齡（通常，身體製造足夠的維生素 D從接觸到如果暴露在陽光下是不夠的，短短10分鐘，一天的陽光），膳食維生素 D攝入量應在200和600國際單位，每天（國際單位）之間 - 在強化牛奶1夸脫的和最多種維生素中發現的維生素 D量400國際單位。
承擔的負重練習定期骨骼和肌肉對抗地心引力的工作方案，其中可能包括步行，慢跑，球拍運動，爬樓梯，團隊運動，重量訓練，並採用電阻機。
醫生應該評估的人已經患有骨質疏鬆症的診斷，以確定是否扭曲的議案和影響的活動，如高爾夫，網球，籃球，需要削減的鍛煉計劃。
練習不過只會增加骨骼的強度，如果它增加了裝載高於正常水平，負重鍛煉，如慢跑，可以幫助保持和增加脊柱和臀部的骨密度，而重量訓練，如手臂負荷練習可以增加骨密度手腕 - 負重運動是指任何運動，你支持你自己的身體的重量。
加載你的骨頭最有效的方法之一是做高衝擊運動，如慢跑或跑樓梯平均飛行簡短的較量 - 這提供了10顛簸每次你去和10顛簸每次你下來 - 半一個小時的慢跑提供約 2,000顛簸。
長時間運動是沒有必要的，以刺激骨和行使，如運行的樓梯只應嘗試，如果一個人覺得不夠適應，能夠這樣做。
間歇性慢跑也是不錯的，尤其是對的人找到連續慢跑太費勁了，甚至非常輕快的步行可以為您的骨骼。
速度慢，控制起重重量，最好在適當的健身房做會增加骨質密度，使肌肉更強壯，如果你訓練一周三次，非連續兩天。
像健美操，網球是另一個高衝擊運動，建立骨質密度和運動音樂課，電路的培訓和boxercise將有助於促進骨骼和心臟。
對於那些誰被診斷為患有骨質疏鬆症的轉介到物理治療師可能會有所幫助，特別是如果已發生脆性骨折和注意事項需要與高衝擊運動。
發生骨折的危險將始終需要對高衝擊運動，建立強健的骨骼最有效的利益平衡。
生活方式的改變和醫療是一個總方案，以防止未來的骨折的一部分。飲食中含有豐富的鈣，每天運動，和藥物療法的治療方案。良好的姿勢，預防跌倒，可以降低受傷的機會。
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