Raskauteen liittyvä osteoporoosi uskotaan olevan harvinainen sairaus, joka on yleensä löytynyt kolmannen raskauskolmanneksen naisen raskaus tai synnytyksen jälkeen. Sitä esiintyy yleensä aikana naisen ensimmäinen raskaus, on väliaikainen, eikä se toistu. Naiset vaikuttivat yleensä valittavat selkäkipuja, on pituuden menetystä, ja on nikamamurtumien.
Vuodesta 1996 siellä oli 80 tapausta tämä ehto raportoitu. Tutkijat eivät tiedä, jos tämä ehto esiintyy seurauksena raskauden tai koska muita terveysongelmia nainen oli.
Asiat, jotka saattavat aiheuttaa tämän edellytyksen, kuten geneettiset tekijät tai steroidien käyttö, tutkitaan. Vaikka ei stressiä raskaana olevan naisen kalsiumin tarjonta ja kalsium jättää ruumiinsa useammin, koska usein virtsaaminen, muita muutoksia raskauden aikana, kuten lisää estrogeenin ja painonnousu, voi todella auttaa luuntiheyttä. Siellä on paljon opittavaa miten naisen luuntiheyttä vaikuttaa raskauteen.
Vaikka luun tiheyttä voidaan menettää imetyksen aikana, tämä menetys on yleensä väliaikainen. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että naisilla on luukato imetyksen aikana, ne palautuvat täysin luuntiheyteen kuuden kuukauden vieroituksen jälkeen.
Raskaana olevat tai imettävät naiset tarvitsevat saman verran kalsiumia kuin muiden naisten samanikäisillä.
Tässä muutamia elintarvikkeita, joiden avulla saat kalsiumia tarvitset. Tarkista elintarvikkeiden pakkausmerkinnöissä lisätietoja.
Ruoka | Osa | Milligrammaa | Prosentti |
|---|
| Plain, rasvaton (tai vähärasvainen) jogurttia | 1 kuppi | 450 | 45 |
| American juusto | 2 unssia | 348 | 35 |
| Maito (rasvaton tai vähärasvainen) | 1 kuppi | 300 | 30 |
| Appelsiinimehu, johon on lisätty kalsiumia | 1 kuppi | 300 | 30 |
| Parsakaali, keitetty tai tuoretta | 1 kuppi | 90 | 10 |
*% Päivittäinen arvo kertoo, kuinka paljon suositellun päiväannoksen tätä ravintoainetta on se osa ruokaa.
Kirjallisuutta