Hjärtinfarkt arteriell sjukdom är den ledande dödsorsaken i Förenta staterna och medan den exakta orsaken till åderförkalkning förblir okänd, vissa drag, villkor eller vanor kan väcka en persons möjlighet att utveckla den.
Dessa villkor är kända som riskfaktorer och en persons risken för åderförkalkning ökar med antalet riskfaktorer de har - de flesta riskfaktorer kan kontrolleras och åderförkalkning kan förhindras eller försenas - dessa inkluderar höga kolesterol och low-density lipoprotein (LDL) i blodet, låg nivå av high-density lipoprotein (HDL) i blodet, hypertoni (högt blodtryck), tobaksrökDiabetes Mellitus, fetma, inaktiva livsstil, ålder - en släkthistoria för hjärtsjukdomar är också en riskfaktor och som inte kan kontrolleras.
Kolesterolhalten i ohälsosamma blodet - detta inkluderar höga LDL kolesterol (ibland kallade onda blodkolesterolet) och låga HDL kolesterol (kallas ibland bra kolesterol).
Högt blodtryck - blodtryck anses höga om det stannar vid eller över 140/90 mmHg över en tidsperiod.
Rökning - detta kan skada och skärpa blodkärl, höja kolesterol och höja blodtryck - rökning också tillåter inte tillräckligt syre till kroppens vävnader.
Insulinresistens - Insulin är ett hormon som hjälper dig att flytta blodsocker i celler där det används och insulinresistens uppstår när kroppen inte kan använda sina egna insulinet ordentligt.
Diabetes - detta är en sjukdom där kroppens blodsocker är hög eftersom kroppen inte gör tillräckligt mycket insulin eller inte korrekt använder sitt insulin.
Övervikt eller fetma - övervikt med extra kroppsvikt från muskler, ben, fett och vatten - fetma med en stor mängd extra kroppsfett.
Brist på fysisk aktivitet - brist på aktivitet kan förvärra andra riskfaktorer för åderförkalkning.
Ålder - som organet åldrar risken för åderförkalkning ökar och genetiska eller livsstilsfaktorer orsaka plakett att gradvis bygga i artärer - av medelålders eller äldre, tillräckligt plakett har byggt upp för att medföra tecken eller symtom, män, risken ökar efter ålder 45, med kvinnor, risken ökar efter 55 år.
Familjen historia för tidiga hjärtsjukdom - risken för åderförkalkning ökar om en far eller en bror diagnostiserades med hjärtsjukdomar före 55 års ålder, eller om en mor eller syster diagnostiserades med hjärtsjukdomar före 65 års ålder men även om ålder och en familjehistoria av tidiga hjärtsjukdomar är riskfaktorer, det betyder inte att du kommer att utveckla åderförkalkning om du har en eller båda. Att göra ändringar i livsstil och tar mediciner för att behandla andra riskfaktorer kan ofta minska de genetiska faktorer och hindrar åderförkalkning från att utvecklas, även i äldre vuxna.
Framväxande riskfaktorer
Forskare fortsätter att studera andra möjliga riskfaktorer för åderförkalkning och har funnit att höga nivåer av ett protein som kallas C - reaktivt protein (CRP) i blodet kan öka risken för åderförkalkning och hjärtinfarkt - höga nivåer av CRP är ett bevis på inflammation i kroppen som är kroppens reaktion på skada eller infektion - skador i blodkärlen inre väggar visas att utlösa inflammation och hjälpa plakett växa.
Människor med låga CRP får åderförkalkning i långsammare takt än människor med höga CRP och forskning pågår att fastställa om att minska inflammation och sänka CRP minskar också risken för åderförkalkning.
Höga nivåer av fetter som kallas triglycerider i blodet kan också öka risken för åderförkalkning, särskilt kvinnor.
Andra faktorer som påverkar åderförkalkning
Andra riskfaktorer också kan öka risken för att utveckla åderförkalkning inkluderar:
Sleep andningsuppehåll - en störning som andas slutar eller blir mycket grunt medan en person sover - obehandlade sömn andningsuppehåll kan öka risken för högt blodtryck, diabetes, och även en hjärtinfarkt eller stroke.
Stress - forskning visar att mest vanliga rapporterat "utlösa" för en hjärtinfarkt är ett känslomässigt skrämmande händelse-särskilt en inbegriper ilska.
Alkohol - tunga dricksvatten kan skada hjärtat muskel och förvärra andra riskfaktorer för åderförkalkning - män bör ha mer än två drycker som innehåller alkohol per dag, medan kvinnor bör ha mer än en dryck som innehåller alkohol per dag.
Ytterligare läsning