Duración sistémica telómeros y el envejecimiento

Como una medida de la longitud de los telómeros sistémica, de leucocitos en sangre periférica longitud del telómero es generalmente preferido. Longitud de los telómeros sistémico ha sido propuesto como un marcador del envejecimiento biológico.

La longitud de un sujeto telómero sistémica es predominantemente determinado genéticamente, pero tiene varios otros factores determinantes conocidos: la edad (los telómeros más cortos en las personas mayores), la edad paterna en el nacimiento (telómeros más largos en los sujetos con los padres mayores en su nacimiento) y el sexo (los telómeros más cortos en los hombres, probablemente debido a un desgaste más rápido los telómeros).

Las evidencias sugieren que los niveles elevados de estrés oxidativo y la inflamación aumentan aún más la tasa de desgaste del telómero.

La vitamina D podría tener efecto sobre la longitud del telómero de sangre periférica de leucocitos. ''Richards y compañeros de trabajo'', examinó si las concentraciones de vitamina D podría reducir el ritmo de acortamiento de los telómeros de leucocitos.

Los autores indicaron que la vitamina D es un potente inhibidor de la respuesta proinflamatoria y ralentiza la rotación de los leucocitos. Longitud de los telómeros de leucocitos (LTL) predice el desarrollo de enfermedades relacionadas con el envejecimiento, y la duración de estos telómeros se reduce con cada división celular y la inflamación con el aumento.

Los investigadores midieron los niveles séricos de vitamina D en concentraciones de 2.160 mujeres de entre 18-79 años (edad media: 49,4), de una población basada en grandes cohortes de gemelos.

Este estudio divide el grupo en tres partes, en base a los niveles de vitamina D, y se encontró que la edad avanzada se asoció significativamente con una menor LTL (r = -0.40, P <0,0001).

Mayores concentraciones de vitamina D sérica se asoció significativamente con una mayor LTL (r = 0,07, P = 0,0010) y este hallazgo persistió incluso después de ajustar por la edad (r = 0,09, P <0,0001) y otras variables que podrían afectar de forma independiente LTL (edad, la estación de vitamina D de medición, el estado menopáusico, el uso de terapia de reemplazo hormonal, y la actividad física).

La diferencia en LTL entre los terciles más altos y más bajos de vitamina D fue altamente significativa (P = 0,0009) y los autores señalaron que este era el equivalente a 5,0 años de envejecimiento.

Los autores concluyeron que el aumento de los niveles de vitamina D, fácilmente modificable a través de los suplementos nutricionales, se asociaron con una mayor LTL. Esto pone de relieve los efectos potencialmente beneficiosos de la vitamina D sobre el envejecimiento y las enfermedades relacionadas con la edad.

Además, revisado los ensayos clínicos indican una relación de entre el ejercicio regular y la minimización de la erosión de los telómeros en ratones y seres humanos.

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